皆さん、こんにちは❣️
調理師10年目
コストコが好きすぎて
自転車で通う
コストコマニアのにんです🍳
自己紹介・家族構成はこちら
不登校・パワハラ…今の仕事を
天職と思うまでに色々ありました
私が調理師になるまで
おはよう
今日は久しぶりに予定がないので
目覚ましなしで起きました
起きたらパジャマが
めくれてて愛用腹巻きに
助けられました
おかげで
ゴミ捨てには間に合った
今日はね…
朝からコレをやりました
リングフィットアドベンチャー
みんな持ってる
Switchセットもあった
実は我が家
ゲーム好き
と、言ってもわたしは
マリオすらできないので
・ポケモン
・牧場物語
・どうぶつの森
が好き
今はやれてないけど
ポケモンは子どもの頃に
発売されたから
かなりやってたよ
…
って話が脱線した
で、リングフィットと
Switchが品薄だった数年前
何とか買えて約1ヶ月くらい
ガチったらね…
トップスサイズが
L→Mになったの
リングフィットやったことある人は
わかると思うんだけど
これゲームじゃない
いや、厳密にはゲームだけど
自分が動かないとすすまないRPG
敵を倒すためにスクワットしたり
マップをすすむのは実際に走って
スクワットのポーズキープ
とかって言われたり…
レベルもあるので
レベル上げしないと先にすすめないので
でも、それも実際に体を動かす
なかなかハードで
約1ヶ月やって夏がきて
汗だくすぎて数年見て見ぬふり
でも
再開します
わたしの性格上
・週○回やる
・体重−○kg
・○月までに○kg
って決めると守れなかった場合の
ストレスが半端ないので
ゆるりと楽しみながらやります
て言っても
20分やっただけで
息切れ半端なかったけど
頑張って続けます
最近、色んな人と色んな話を
することが多くて学びが多いんだけど
ある人が
「本当に望んでないと行動しない」
って
言っててなるほどなぁて…
最近「あ、もうダメかも」
って思うくらい体調をくずして
何よりも元気でいないと
何もできないなぁ
って
そんなの自分が1番勉強して
分かってたはずなのに
目の前の楽しみ優先して
やりすぎてたの
失敗からもたくさん学びがあったので
そんなわたしでも
変わりたい
って思ったので
試行錯誤をここには残していこうと
思います
毎月目標をたてて
インスタのフォロワーさんにも聞くけど
「ダイエット」
って人が多いので一緒に頑張ろうね
ちなみに筋トレ後は
買って眠ってたプロテインを
ダークチョコ味が甘くなくて
飲みやすいからお気に入り
また更新するね
普段はコストコ記事書いてます
自転車で行くコツはこちら
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