こんにちは、オプセラピー陽です。
今日はいつにも増してとても寒い(>_<)ですね。
それもそのはず、東京は小雪がちらほら。
小雪というよりは、あられ？ひょう？が降っていました。
自転車に乗ると、氷が顔にあたって痛かったです...。
...で、あれ？あられとひょうの違いってなんだろう？？
ふと疑問に思ったので、気象庁さんのサイトで調べてみました。
あられとひょうの定義は、
「雲から落下する白色不透明・半透明または透明な氷の粒」
違いは、なんと大きさでした！
あられは、５ｍｍ未満
ひょうは、５ｍｍ以上
分ける必要あるのかしらと思ってみたり(^^;)
ちなみに、みぞれは、
「雨まじりに降る雪。または、解けかかって降る雪」
だそうですよ。
今日みたいに寒い日は、身体が芯から冷えますね。
身体が冷えると、代謝や血行が悪くなります。
免疫力や身体機能も低下し、具合の悪くなる方もいらっしゃいます。
こんな日は、身体が温まる食べ物や飲み物を取ったり、
湯船で温かいお湯につかって、身体を温めてあげましょう♪
オプセラピーで自然治癒力をアップさせるのも効果的ですよ！
※オプセラピー陽※
http://www.op-wp.com/yo/
小さなお子さまがいても安心♪出張調整もあります( ´∀｀)ノ
ご予約はオフィシャルサイトのリンクから。スタッフ：鶴井を選択してください。
【患者様の声（トラコレの口コミ）はこちら】
こんにちは、オプセラピー陽です。
先日、息子の習い事の保護者会があり、最近の様子等を話し合いました。
我が子は習い始めて１年。まだまだ下手くそですが、始めた頃から比べたら、たくさんの事が出来るようになり、彼的には随分上手になったと思います。
しかし、回りには最近入った上手な子がたくさんいます。その為か、息子は時々「僕は下手だから…」と言う事があるのです。
元々の身体能力やセンスもあるので、回りと比べても仕方がありません。
回りと比べて下手でも構わないのです。本人が楽しくやれていて、本人の中できちんと成長出来ていればそれでいいのです。
そんな事もあり、我が家では出来るだけ本人の延び具合を誉めてあげるようにしています。という話をさせて頂いたら、コーチも同じ考えをお持ちでした。だから息子は毎回楽しく帰って来るんですね(^^)
この保護者会のあと、改めて実感しました。
これは他人だけではなく、自分自身にも言えること。
そう、回りと比較するのではなく、自分自身を見てあげるべきなんです。
自分自身を見てあげていますか？
出来たところを誉めてあげていますか？
身体を労ってあげていますか？
意外と出来ていないですよね。
まずは、出来たところをたくさん誉めてあげましょう。
そして、自分自身の力を信じて、身体を心を労ってあげましょう♪
自身の力を最大限発揮させたいなら、脳幹を活性化させること。
オプセラピーで余計な神経圧迫を取り除き、脳幹を活性化させましょう！
※オプセラピー陽※
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我が子は習い始めて１年。まだまだ下手くそですが、始めた頃から比べたら、たくさんの事が出来るようになり、彼的には随分上手になったと思います。
しかし、回りには最近入った上手な子がたくさんいます。その為か、息子は時々「僕は下手だから…」と言う事があるのです。
元々の身体能力やセンスもあるので、回りと比べても仕方がありません。
回りと比べて下手でも構わないのです。本人が楽しくやれていて、本人の中できちんと成長出来ていればそれでいいのです。
そんな事もあり、我が家では出来るだけ本人の延び具合を誉めてあげるようにしています。という話をさせて頂いたら、コーチも同じ考えをお持ちでした。だから息子は毎回楽しく帰って来るんですね(^^)
この保護者会のあと、改めて実感しました。
これは他人だけではなく、自分自身にも言えること。
そう、回りと比較するのではなく、自分自身を見てあげるべきなんです。
自分自身を見てあげていますか？
出来たところを誉めてあげていますか？
身体を労ってあげていますか？
意外と出来ていないですよね。
まずは、出来たところをたくさん誉めてあげましょう。
そして、自分自身の力を信じて、身体を心を労ってあげましょう♪
自身の力を最大限発揮させたいなら、脳幹を活性化させること。
オプセラピーで余計な神経圧迫を取り除き、脳幹を活性化させましょう！
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【患者様の声（トラコレの口コミ）はこちら】
こんにちは！オプセラピー陽です。
昨日、久しぶりに前職の先輩にお会いしました。今の事、昔の事、様々なお話をたーくさんして、とても元気になりました。
私より先に退職されたのですが、30代後半で専門資格を取る為に大学へ通い、今はその資格を活かしてお仕事をされています。
学校に通い始めた事を聞いたとき、その歳で新しい事を始めるなんて凄いなぁと思った事を覚えています。
丁度その頃、中学時代の同級生も、学校に通い終え、資格を活かした転職を決めたところでした。
みんな凄いなーと思うと同時に、
「そっか、やりたい事っていつ始めてもいいんだ！」
という事がすんなり体に入ってきたのです。
その時は行動に移しませんでしたが、頭の片隅に「始めるのに遅すぎる事はない」という事が刷り込まれた瞬間でした。
時が経ち…、この世界でやっていこう！新しい事を学ぼう！と決めたとき、この事があったから不安なく飛び込めたのだと思います。
Nさん、ありがとうございます！
思い立ったが吉日
熟慮する事も大事ですが、トライ&エラーで前に突き進んだ方が良くなっていくもの。
これからの中で、今の自分が一番若い！始めたもの勝ちです。
年齢なんて考えず、やりたい事を始めてみませんか？
※オプセラピー陽※
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昨日、久しぶりに前職の先輩にお会いしました。今の事、昔の事、様々なお話をたーくさんして、とても元気になりました。
私より先に退職されたのですが、30代後半で専門資格を取る為に大学へ通い、今はその資格を活かしてお仕事をされています。
学校に通い始めた事を聞いたとき、その歳で新しい事を始めるなんて凄いなぁと思った事を覚えています。
丁度その頃、中学時代の同級生も、学校に通い終え、資格を活かした転職を決めたところでした。
みんな凄いなーと思うと同時に、
「そっか、やりたい事っていつ始めてもいいんだ！」
という事がすんなり体に入ってきたのです。
その時は行動に移しませんでしたが、頭の片隅に「始めるのに遅すぎる事はない」という事が刷り込まれた瞬間でした。
時が経ち…、この世界でやっていこう！新しい事を学ぼう！と決めたとき、この事があったから不安なく飛び込めたのだと思います。
Nさん、ありがとうございます！
思い立ったが吉日
熟慮する事も大事ですが、トライ&エラーで前に突き進んだ方が良くなっていくもの。
これからの中で、今の自分が一番若い！始めたもの勝ちです。
年齢なんて考えず、やりたい事を始めてみませんか？
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【患者様の声（トラコレの口コミ）はこちら】
明けましておめでとうございます。
本年のオフィス営業は、明日1月7日(水)からとなります。
皆さまが笑顔になるお手伝いが出来るよう精一杯頑張ります(^^)
本年も何卒よろしくお願い申し上げます。
さて、本年最初の患者さまは出張調整でした。許可を頂いたので、画像を掲載させて頂きます！
【Iさん、30代後半、男性（初診）】
疲れやすく腰痛持ちのIさん。歩く際も腰に手をあてそろーりそろり、痛そうでした。
調整前（左）は明らかにくの字に歪んでいましたが、
調整後（右）は歪みがなくなり、胸も広がっています。重心の位置も変わり、直後から腰痛もかなり軽減されました。
調整後の休息では約１時間ぐっすり眠られ、起きた後はスッキリしていたとのこと。
オプセラピーで脳幹を活性化させると、自己治癒力が向上し、疲れにくい身体、疲れても自分で回復させられる身体に変わっていきます。
興味のある方は、是非一度お試しください♪
※オプセラピー陽※
http://www.op-wp.com/yo/
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皆さまが笑顔になるお手伝いが出来るよう精一杯頑張ります(^^)
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疲れやすく腰痛持ちのIさん。歩く際も腰に手をあてそろーりそろり、痛そうでした。
調整前（左）は明らかにくの字に歪んでいましたが、
調整後（右）は歪みがなくなり、胸も広がっています。重心の位置も変わり、直後から腰痛もかなり軽減されました。
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初回限定！トラコレでなんと60%OFF
ちょっと興味がある･･･。1回くらいは試してみたい･･･。
そんな方に朗報です！！
1日2組のみ「初回限定60%off」のお得なプランをご用意しました。
大人：10,000円の60％OFF⇒4,000円
学生：9,000円の60％OFF⇒3,600円
http://www.tryfeel.jp/plans/23067
（ご予約はトラコレから）
この機会に是非1度お試しください♪
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