感じる事、気付きを、
シェアさせて頂きたいと思います🌈✨✨
私達が求めているもの
それは成功でもなく
たくさんの物を手に入れる事でもなく
何かを叶える事でもなく
目の前の事を捉える視点
これが
一番必要だったんだと感じています
自分の捉え方が変わる事で、
目の前の出来事は、
極端な話、
何が目の前で起きていても、
幸せだと感じたり、
愉しいって感じる事が出来る
つまり、
大事な事は、
目の前にある出来事に目を向けた時に、
愉しめる視点
それだけだった
その意識が有れば、
ネガティヴと捉えられるような出来事ですら、
心から愉しむ事が出来る
もちろん全てをそう捉えるのは、
難しい場合もあるけれど
やりたくない事
面倒な事
しんどい事
そんな風に感じる事でも、
愉しいと感じる意識に変える事は、
出来るんだと感じています
例えば、
いっぱい身体を動かす仕事だったら、
ジムに行くような気分で愉しんで、
お金までもらえるって捉える事も出来る
よく言われる
コップの水が
3分の1しか入っていないと思うのか
3分の1も入っていると思うのか
これこそが真実だと感じました
何かを叶えるために、
今をおろそかにしない事が一番大事
今に生きるってそういう事なんだと感じました
夢を大きく抱えて、
いつまでも、
そこへ辿り着きたいと、
意識を遠くに向けているうちは、
目の前の現実には生きていないという事
今、自分の目の前にある事に意識を向け
今、目の前の事を愉しんでいればいい
すぐに未来や過去に意識が行ってしまうから
疲れる
不安になる
焦る
何かを手に入れるために、
必死になったり、
何かしないとって、
今の自分を否定しながら、
目の前の現状を苦しいものに変えている
本当は、
目の前の事を愉しんでいたら、
何か頑張ったりしなくても、
自然に良くなっていく
今、愉しんでいるから、
その先も愉しいが積み重なっていく
今しか無い世界
未来を良くするため
願望を叶えるために
今を生きられないマインドになっている
それじゃあいつまでも
満たされる訳がない
無意識に今の現状や自分を否定して、
叶った素晴らしい未来を求め続けているから
そのマインドからズレていく
動物や子供を見習ったらいいと良く言うけれど
本当にそれしか無いんだなって感じています
分かっていても
今からズレていく意識を
今ココに戻す事
それが何より大事だった
未来や過去じゃない
今、目の前の人や食事や景色や空気
風や太陽の暖かさを感じる
その瞬間しかないものを感じる
それだけが大事
そのマインドがすべて
全部ここにあった
すべてここにあった
ないものなんて何もなかった
そう感じています🌈✨✨
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