感じる事、気付きを、
シェアさせて頂きたいと思います🌈✨✨
人の顔が変わるってよく言うけど
自分の顔も、
毎日少しずつ違う気がしています
食事や体調でも変わるけど
一番は内面の影響だと感じています
やわらかくスッキリして見える時って、
ハイヤーとより近い自分になっている時で
反対にキツくなっている時って、
ハイヤーから、
ズレている時なんじゃないかと感じています
ハイヤーセルフの自分を感じる時って、
いつも安心と調和なエネルギーを感じるから
優しくて愛で溢れていて
どこまでもニュートラルな感覚
すべてを包み込むような
優しさを感じます
そんな自分からズレていたら、
顔がキツくなるのも分かる気がします
不安になったり、
苦しく感じる時って、
ハイヤーセルフの意識とズレている時なので、
そこに戻る事を意識すると、
本当に安心して楽になります
外側に意識が行っている時
いつまでも
心の中に手放せない何かがある時
ハイヤーセルフの自分からズレている
根本的には、
内観して手放して統合し続けるしかないけれど
その瞬間だけでも、
ハイヤーセルフの自分に戻って、
大丈夫の中にいる事も出来る
目を閉じて胸に両手を当てて感じる
ハイヤーセルフが言ってくれる
「大丈夫」
「安心して」
それだけで一瞬で癒されます
外側に意識が行っていると、
不安や焦りが出てきます
内側に意識を向けてみると、
本当の声が聞こえてくる
これを教えてもらってから、
不安になるたびに繰り返しています
簡単なワークだけどとても効果がありました
自分が知らない事は、
知っている人に教えてもらうと、
色んな発見があります
色んなワークがある
色んなヒーリングがある
とにかくこの宇宙にはやり方がいっぱいある
これしかないって思い過ぎないで、
もっと気楽に、
たくさんの事を知りたいと感じています🌈✨✨
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