足元もこもこマン
こんにちは。多摩市タイ古式マッサージ＆ハーブボールトリートメント、ふくろう堂のつるおかちえです。ふくろう堂メニュー ★施術場所について ★12月のご予約状況 ★来春からのふくろう堂について ★*******一気に冬らしい寒さになりましたね・・・！12月に入ってからも暖かい日もあったりで、身体が寒さについていけない方も多いのではないでしょうかお客様でも、芯からお身体冷えている方が多く感じます。自分自身も今年は特に冷えてる感あり。。。 今年の夏は猛暑だったので、冷たいものを摂る機会も多かったし、エアコンも手放せなかったですもんね。私もしっかり冷え対策がんばろうと思います・・・！これ、私が家で家事や事務作業するときの恰好です。もこもこ～冬の足元はとにかく温める！！私は冬はシルクのスパッツ＋綿のスパッツ2枚重ねしています。シルクスパッツ、ちょっといいお値段するんですが（私は今はモンベルの履いてます←オススメ）、二人目妊娠中に履いてから手放せませーん。↓これはジュニアサイズですが。 スペリオルシルク100 タイツ Jr. (色：PAQ サイズ：150) (ML108871/1... 3,996円 楽天 ズボンやスパッツの下に履くとあったかいし、薄手なのでゴワゴワしないです。チクチクもしないし、なによりお肌がしっとり！さすがシルク。これを履いていると乾燥の仕方が違うんですよね。靴下も同じで、シルクの靴下を一番下に履いていると、かかとがカサカサになりません。（個人差もあるかと思います。）なんかシルクの回し者みたくなってきましたが、違いますよ(笑)以前はがんばってしっかり重ね履き靴下履いていましたが、何枚も重ねて履くのが今の自分には正直めんどくさくなってしまい・・・最近はシルク＋綿が1枚になっているものや、メリノウールの靴下をはいています。 mont-bell（モンベル）メリノウール トレッキング ソックス 男女兼用 1108644 ... 2,320円 Amazon あとは、私が施術にも使っている、セサミオイルも身体を温めてくれるオイルです。脚や頭に塗って、軽くマッサージしてからお風呂に入るととても温まりますよ～。セサミオイルは、スーパーで売っている太白ごま油で簡単に作れます。⇒セサミオイルのキュアリング マルホン 太白胡麻油 450g 660円 Amazon 今日の夕飯はあったかいスープにしよう。*******【開催予定のイベント】12月20日(木) ハーブまつり ＠多摩センターモイベーカリーさん*******ご予約・お問い合わせフォーム★LINE@ ふくろう堂 @coh1878s★Facebook ふくろう堂★Instagram @fukuroudo*****
