こんにちは
野々市市にある
リラクゼーションサロン
corazón (コラソン)です。
数年前と同じくらい
すごい雪になりましたね⛄️
少しずつだったおかげで
なんとなく
楽なような、、、🤔
身体はパンパンで
疲労感はとんでもないですけど(笑)
雪かきしながら
近所の方がはまれば
いろんなところから
人があつまり
助け合い
なんかホッコリした気分になれます
幼い頃は
雪がつもれば
自分の身長より高い
滑り台つくってもらってたなー
雪だるまや
滑り台
かまくら作り
皆さん雪を楽しんでいます！
ご近所の子供達の
楽しそうな声が
きこえてくるのも
いいですね
雪がふると
空気が澄んでいて
深呼吸が気持ちよく感じます
今朝TVで
雪国にまなぶ雪かきだったかな
寒さ対策だったかな
もしかして当たり前だと
思っていた事が
雪国だけの当たり前だったのかと
気づく内容でした
雪かきの仕方は参考にすると
腰も腕も少し楽なのかなーと
思いましたー。
身体をひねりすぎない！とか
うまく文章で伝えられないですが、、💦
くれぐれも皆さま
外出の際は
気をつけてくださいね
身体の声、心の声を
聞いてあげてくださいね♫♫
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ご連絡くださいませ🤗
そのほか、ご希望に合わせて ストレッチなども行います
10分単位で延長ができます。お身体のお疲れに合わせて コースを組み合わせられます。
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