ゴールデンウィークな教室②

ゴールデンウィークも後半ですね～

いい天気なので、子供たち連れて映画にでも行こうかと

（アウトドアは苦手です）

そんなゴールデンウィークにもかかわらず、たくさんの会員さんが教室にいらっしゃってくれております

３０日水曜午前の新幸手北教室～

　

まだまだ余裕があるので、これからどんどん増やしていきますよ～

おなじく幸手香日向教室～

　

ＫＵＢＩＲＥ体操は体幹・インナーマッスルトレーニングです。

インナーマッスルトレーニングで、関節を強化し、腰痛・肩こりなどの皆さんが日常的に悩んでいる症状の改善や、体幹を強くして、姿勢を改善し、自律神経のバランスを整えることで、血圧異常・冷え症や花粉症などの緩和が期待できます。

同じようなことを某カＯブスなども言っていますが、マシンを使った、あのサーキットプログラムでは無理です。

どんな運動であっても、健康「的」ではありますが、皆さんの症状を改善するために作られた、専門の運動プログラムとでは、効果が違います

しかも、安価。（施術無料）

某カＯブスでは入会金や月会費がとても高い

高いお金を払わなくては健康を維持・増進できない社会はおかしい

健康を自分たちの手に取り戻すために、ＫＵＢＩＲＥは活動しています。

水曜午後は幸手南教室～

　

１０年ぐらいやっている教室継続は力なり幸手市は東・北・南の各公民館（西公民館は会員数が多すぎて入りきれず断念）とコミセン・市民文化体育館（アスカル）と、ほとんどの公共施設で行われております

皆さんのすぐそばで、しかもいつでもできる健康づくりを目指しております

週１回、月に４回程度の運動で健康作りが出来ると思いますか

自分の都合に合わせて、どこにでも、何度でも通えるシステムでなくては、あなたの健康を守ることはできません

いつでもお待ちいたしております

体験はいつでもどこでも無料！

お問い合わせは０４８０－５３－４８７８まで～