こんにちは。

荒木くみこです。

このブログでは、

『幸せに生きること』についてのおしゃべりをしています。

こころを整え、幸せな人生を創造します。

こころを満たし、毎瞬を幸せに生きていきます。

ボールペン、頂きましたっ！！

めちゃんこきゃわええっっっ！！！

ありがとうございましたっ！！

2022年から2023年にかけての長いお休み。

このお休み中に自分でもびっくりする気づきがありました。

『さらに心地良く生きていく。』こんにちは。荒木くみこです。このブログでは、『幸せに生きること』についてのおしゃべりをしています。こころを整え、幸せな人生を創造します。こころを満た…

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年末年始のお休みは思いがけない出来事も重なり、

配偶者と17日間というびっくりな日数を共に過ごすこととなりました。

思いがけず…！！

17日間…っ！！！

そのほとんどの時間を一緒に過ごしました。

このブログにはたびたび書いていますが。

私の配偶者という人は、

本っっっっっっっっっっっ当に動かない人で、

ソファさえあれば、一生楽しく暮らせるのではないか？

と思ってしまうような人です。

悪口ではないです…笑

嫌味ではなく。そのとことんっ！！な姿勢、尊敬すらしています。

朝起きてきて言うことは「お腹すいた」

リクエスト朝食を用意する。後片付けをする。

朝ご飯食べると「コーヒー飲みたい」

飲みたい味確認。豆引いてコーヒー淹れる。後片付けをする。

お昼が来ると「何食べるの？」

食べたいものを聞き出す。用意して後片付け。

おやつの時間には「甘いの食べたい」

どんなものが食べたいのか聞き出す。コーヒーと共に用意、後片付け。

夕方になると「お腹すいてきた」or「先に一杯やろっかな」

お酒とおつまみの用意。お相手。

晩御飯時には「めしにすっか」←何もしないけど言う。笑

食事の用意、後片付け。

彼と一緒に過ごしていると、

一日中「やらなければならないこと」にまみれてしまって、

連休となると、決まって三日目くらいにはイライラが到来していました。

ルーティンでやってくる彼のセリフに、

「はあぁっっっっっ！！？」

と怒り心頭！！！爆発っ！！！

‥‥となっていました。

そんな私が‥‥！！

『彼のお休みが終わることに「つまんないの‥‥」というネガティブな感情を感じる』

ようになるなんて‥‥！！！

よく考えたら、凄すぎるっ！！

と気づいたのです。

気づいて。思い返してみて。

ソファに座りっきり、ゲームしっきり、

家にいるとなぁーーーんにもしない配偶者との生活を、

イライラすることなく、

むしろ、

もっと一緒に過ごしたい！！

と思うようになったのは。

もう本当に。間違いなく。

自分を整えたから

です。

自分を整えることで。

こころを整えることで。

私は「配偶者の都合」で動くことがなくなりました。

1mmだって「彼のために」と考えて行動することがなくなりました。

私は「私のために」しか動かなくなったのです。

でも実は。

私のためにしか動かなくなったにも関わらず。

行動としてはそれまでの行動とあまり変わっていなくて。

つまり、

それまで『一日中「やらなければならないこと」にまみれてしまう』という感覚になっていたような行動は変わらず、同じようにしている、

ということです。

だけど。

側から見た時には、その行動は全く変わってないように見えても。

それは、

「配偶者の都合で」動くのではなく、

「私の都合」で動いている行動となりました。

どんな行動をするにしても、

全てが「私の都合」から発生する行動であって、

私が楽しくできる行動ばかりになって、

「やらなければならないこと」にまみれてしまうようなことはなくなりました。

全部が私の勝手で、

私がそうしたいからそうする、

私が楽しいからそうする、

という行動になりました。

外側から見たら何も変わっていないようでも。

です。

その結果。

楽しいことしかしていないので、

配偶者と過ごす時間がとても楽しい時間となって、

配偶者のお休みの終わりを寂しく感じるようにまでなりました。

配偶者と過ごす時間に対する感覚は、

全くの別世界にやってきたかのようです。

この感覚。このフィーリングは。

自分と相手の関係がどのようであっても、

例えば、

いちいち口うるさい心配性の親とだって、

ぎゃいのぎゃいのとうるさい長期休み中の子どもとだって、

嫌味っぽい意地悪さを感じる上司とだって、

誰とだって、です。

誰と過ごす、どんな時間だって。

このフィーリングで過ごせるのです。

そのためにすべきことは。

自分を整えること。

こころを整えること。

そのうえで、

「自分のために」「だけ」で行動することです。

その先には。

今までとは全く異な、別世界が広がっています。

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くみこカラー濃ゆめに。

より近い感覚で。

お付き合い頂いています。

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