愛されめしとは
料理×コミュニケーション力×心理
料理で彼の心と胃袋をつかむ愛されめし代表
青木ユミです
元専門学校講師
男性が苦手だった過去を脱却し、モテモテ人生へ大変身
生徒さんが次々と恋愛成就や結婚!
料理が短期で身につく愛されめしと青木ユミのプロフィールはこちら
今日のお話は
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食べるもの変えたら人生変わる
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投稿はこちら
https://www.instagram.com/p/C9kDKNWtdLt/
午後の会議が眠い・・・
帰宅時は「帰ったらこれやろう」
と思ってたのに、
ご飯食べたら
やる気がなくなっちゃった
という経験ありませんか?
私は昔、会議が地獄でした。
毎日21時頃まで仕事して、
朝は8:15には出勤して
1日中授業で立ち仕事。
体力使い切った
18時から会議スタート
ウトウトしていると
「参加しない、発言しない人は不要」
と怒られる
食べるものを気をつけないと
ただでさえ
体力を使い切っているから
会議なんて子守唄なワケ。
なぜ食後眠くなるのか
何を食べればいいのか
今回のインスタはさらっとまとめました。
\ いいね。保存してない人はしてね!/
以下に当てはまっている
項目がある方は
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一緒に頑張りましょう。
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