小倉ケーキ

これは女子力高いです
嫁の株もあがります♬


卵白(Lサイズ) 4個
砂糖 40g
ゆで小豆 小1缶
脂肪酸バランスオイル 40cc
小麦粉 90g
はちみつ 大さじ1


FP(ウィスク)に卵白と砂糖を入れて
メレンゲ作る➡︎ボウルに移したら
残りの材料を入れて さっくりまぜたら

クッキングシート敷いた
ステンレス多重鍋
中フライパンに流し込み
フタして
IRケーキモードで焼くだけ

桜の塩漬けをかざってみたら
こんなにかわいい

感謝です☆彡
くきちゃん*\(^o^)/*

ハーブ香る手羽元&ポテサラ

先日教えてもらい
感動しました


手羽元 15～20本
ローズマリー 5～6本
ジャガイモ 3個
卵 2～3個
クレイジーソルト
マヨネーズ


手羽元にクレイジーソルトをたっぷり
揉み込む

ステンレス多重鍋
大フライパンをしっかり熱する

皮を下にして
並べたら
フタして４分

ひっくり返したらローズマリー
ジャガイモ、卵を乗っけて
フタしたら


IR⑥で２０分


ジャガイモ、卵を取り出して
ボウルの中で潰してポテサラ

お肉を大皿に取り出し
ポテサラも入れて

一気に
メインと副菜の出来上がり

感謝です☆彡
くきちゃん*\(^o^)/*

キャベツの蒸し煮

忙しくても大丈夫

キャベツとツナ缶で
ご馳走


キャベツ 1個 ざく切り(手でちぎってちょー)
ツナ缶 大1缶
ニンニク2～3片 スライス
生姜 1～2片 すりおろし

しょうゆ 大さじ2
みりん 〃
酒 〃
ごま油 〃


材料ぜーんぶ
ウォックにいれたら
IR10でスタート
➡︎沸騰したらIR③で15～20分

キャベツが甘くて
おいしー（≧∇≦）




感謝です☆彡
くきちゃん*\(^o^)/*