昨日は
変形性股関節症の方の
レッスンでした。
朝、LINEを頂きました。
少しずつ、少しずつ、
変わっていく体を通して。
写真のCさん。
『このまま歩き方が
悪くなるんじゃないかって、
不安でどうしたらいいんだろうって...。』
...レッスンに２０１８年４月から
来られて、もう１年半。
『できる事が増えていく。
歩きたい。
京都へ一人旅。
大変だったけど、私には大冒険！
行けた！楽しかった！
よーし、また行こう！！
写真のRさん
『変形性股関節症と診断されて
出来るだけ体を動かさないように
していたら、太ってしまいました...
でも、RIE先生は浮腫んでいるだけ！
と、言い切るし。
とにかくやるしかない！』
...と、頑張ってもう１年以上。
『あれれ？元の体重に戻っている～！
歩くのもずいぶん楽になってきた！
ボディメイクも頑張るぞー！』
股関節症なんだ、私。
うん、それは、わかった。
痛いけど、改善する方法は
何かあるはず。
それを見つけた！
じゃあ、やってみよう！
キラキラしている自分！
やれた自分！
これからも歩いていける自信！
これらの手応えを感じられたら。
何だって出来そう！って
思えますよね！
それが大切。
あなたは
どうなりたい？
そして
そうなったら、何がしたい？
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『RIEボディバランス・エクササイズ』
銀座クラスのボディメイクレッスンです！
楽しみにお待ちしております！(^-^)/
明日も充実した一日を！
RIE
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