昨日は
変形性股関節症の方の
レッスンでした。
写真のCさん。
『このまま歩き方が
悪くなるんじゃないかって、
不安でどうしたらいいんだろうって...。』
...レッスンに2018年4月から
来られて、もう1年半。
『できる事が増えていく。
歩きたい。
京都へ一人旅。
大変だったけど、私には大冒険!
行けた!楽しかった!
よーし、また行こう!!
写真のRさん
『変形性股関節症と診断されて
出来るだけ体を動かさないように
していたら、太ってしまいました...
でも、RIE先生は浮腫んでいるだけ!
と、言い切るし。
とにかくやるしかない!』
...と、頑張ってもう1年以上。
『あれれ?元の体重に戻っている~!
歩くのもずいぶん楽になってきた!
ボディメイクも頑張るぞー!』
股関節症なんだ、私。
うん、それは、わかった。
痛いけど、改善する方法は
何かあるはず。
それを見つけた!
じゃあ、やってみよう!
キラキラしている自分!
やれた自分!
これからも歩いていける自信!
これらの手応えを感じられたら。
何だって出来そう!って
思えますよね!
それが大切。
あなたは
どうなりたい?
そして
そうなったら、何がしたい?
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『RIEボディバランス・エクササイズ』
銀座クラスのボディメイクレッスンです!
楽しみにお待ちしております!(^-^)/
明日も充実した一日を!
RIE
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