募集終了しました【プライベートレッスンin広島・1枠のみ募集】 | RIEボディバランスEX|清澄白河ボディメイク研究所|深い呼吸で作る美しい姿勢とカラダ

RIEボディバランスEX|清澄白河ボディメイク研究所|深い呼吸で作る美しい姿勢とカラダ

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくる自荷重の筋トレ。東京銀座・清澄白河にて各種レッスン開講中♪

こんばんは。

今朝は
『RIEボディバランス・エクササイズ』
清澄白河クラスでした。 

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今朝は 『RIEボディバランス・エクササイズ』 清澄白河クラスでした。 ・ 少しカラダを動かしただけで 汗がぶわっと吹き出しましたね。 ・ 汗をかけば痩せるという事では ありませんが、やはり カラダを動かせば動かす程 引き締まったカラダを作る事ができます。 ・ 暑い夏に、呼吸器、横隔膜を しっかり上下させて動かす事で。 体力が増強されます! ・ この体力は生きる力となって。 ・ 寒い冬にも、縮こまらない 基礎代謝量の多い強いカラダを 体の内側から作る事につながります。 ・ 今朝も全身のバランスを見ながら 美しい姿勢をキープする筋肉を しっかりトレーニングしていきました! ・ 頑張りました! ・ また、来週もお待ちしております! ・ ・ ・ □レッスンご予約方法😊✔️✨ ↓↓↓ @kiyosumi_bodymakeをクリック👆✔️ ↓↓↓ kiyosumi-bodymake.comをクリック👆✔️ ↓↓↓ 【初回ご予約フォーム】へ ↓↓↓ お名前、お電話番号、 ご予約希望日などを入力して送信下さい。 ↓↓↓ 24時間以内にご返信いたします。👋😃 ・ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ・ 【ダイエットしても、お腹が出ている原因】 について。HPに書いています😊✨ ↓↓↓ @kiyosumi_bodymake👆✔️ ↓↓↓ kiyosumi-bodymake.com👆✔️ ・ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ・ □Blog (日々のレッスンや日常の出来事などなど~😉) ↓↓↓ #RIEボディバランスEX #清澄白河ボディメイク研究所 #深い呼吸で作る美しい姿勢とカラダ ↓↓↓ https://ameblo.jp/conyheart👆✔️ ・ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ・ よろしくお願いします❗😊✨ ・ #横隔膜コントロール呼吸法#横隔膜コントロール#ボディメイク#ストレッチ#広背筋#脊柱起立筋#美脚#筋トレ#自体重の筋トレ#女性専門#呼吸法#ダイエット#体型を変えるダイエット#立ち方を変える#正しい姿勢#やせたい#レッスン楽しい#RIEボディバランスエクササイズ #清澄白河ボディメイク研究所#銀座ボディメイク研究所 #清澄白河#深川北スポーツセンター #水上りえ

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ここから、お知らせです。

プライベートレッスンを
広島市にて開催します。

レッスンを受けたい方は
下記のレッスンお申し込みの
コメント欄に希望の日と時間を
お書きの上、送信してください。

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【プライベートレッスン日時】

8月20日(火)
12時~14時 ×予約済
14時~16時 ×予約済

※レッスンお申し込み〆切
8月19日(月)12時まで

【プライベートレッスン場所】

広島県広島市中区本川町3
LQ広島本川町プライベートサロン

山陽本線広島駅から広島電鉄11駅
徒歩5分



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【プライベートレッスン代】

1レッスン:16000円(120分)
(税込・スタジオ代込)

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【レッスン内容】

変形性股関節症の方
ボディメイク
ダイエット
体型の悩み
姿勢の改善

レッスン内容は
その方の悩みに応じて変わります。




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この機会に、
美しい姿勢は
どういう事なのかを
知りたい方は
いらっしゃってください。


レッスンのお申し込み
ありがとうございました。おねがいキラキラ

明日はどうぞ宜しくお願いします。

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ではでは

明日も充実した一日を!

RIE

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(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)
 
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