今日のレッスンは深川スポーツセンターです! | RIEボディバランスEX|清澄白河ボディメイク研究所|深い呼吸で作る美しい姿勢とカラダ

RIEボディバランスEX|清澄白河ボディメイク研究所|深い呼吸で作る美しい姿勢とカラダ

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくる自荷重の筋トレ。東京銀座・清澄白河にて各種レッスン開講中♪

おはようございます。

今朝は
『RIEボディバランス・エクササイズ』
清澄白河クラスのレッスンです。

今日は

深川スポーツセンターです!
(門前仲町)

今日も暑いので
気を付けてお越し下さいね!

今朝も

カタチの良い小尻
真っ直ぐな細い脚
細く引き締まった二の腕
引き締まったウエスト



....を。

あーかこーか、
悩みながら
実践しながら(笑)

作っていきましょう!(^-^)/

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ではでは

今日も、充実した一日を!

RIE

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(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)
 
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