美しい姿勢の人は。立っているだけでも、凛とした美しさです。 ...立ち姿が美しい人は... | 体型を変えるダイエット|骨盤から姿勢を変えると体は変わる!女性専門のボディメイク・トレーニング 東京銀座・清澄白河

体型を変えるダイエット|骨盤から姿勢を変えると体は変わる!女性専門のボディメイク・トレーニング 東京銀座・清澄白河

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくる自荷重の筋トレ。東京銀座・清澄白河にて各種レッスン開講中♪

美しい姿勢の人は。立っているだけでも、凛とした美しさです。😊✨ . . . 立ち姿が美しい人は。必ず何かしらの運動をしていて。筋肉に張りがあり、生き生きとしていて、体の軸が真っ直ぐに貫いていて。精神的にも、しっかり自立しています。 . . . だから。キレイになる為には。ダイエットだけじゃダメってこと。 . . . 美しくなる為に必要な事を。レッスンで教えています。千里の道も、一歩から。 . . . 『あなたは、美しい体と姿勢をいつ手に入れますか?1年後?5年後?・・・30年後???変わりたいなら、今からやろう!』 . . . 『横隔膜コントロール呼吸』で、猫背、反り腰を改善し、身体の内側から筋トレ!細く引き締まった美しいボディへ😊💕🙆🙌🙋 . . . 『ダイエットしても、お腹が出ている理由』について。HPに書いています😊✨ . . . □HP https://kiyosumi-bodymake.com . . . □Blog https://ameblo.jp/conyheart 【立ち方を変えると体型が変わる|横隔膜コントロール呼吸で美しい体型に|東京銀座・清澄白河ボディメイク研究所】 . . . □TokyoBodymakinglab.® 『RIEボディバランス・エクササイズ』 . . . □『銀座 体型を変える』←検索 . . . #横隔膜コントロール呼吸 #TokyoBodymakinglab.® #体型を変えるダイエット #RIEボディバランスエクササイズ #清澄白河ボディメイク研究所 #銀座ボディメイク #清澄白河 #銀座一丁目 #東銀座 #新富町 #銀座 #深川北スポーツセンター #深川スポーツセンター #正しい姿勢 #水上りえ

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2018年。

 

呼吸法を用いたエクササイズで、正しい身体の使い方を学びませんか?

『RIEボディバランス・エクササイズ』

 

 

 

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。

 

RIE

 

 

TokyoBodymakinglab.®のHPは下の画像☟をクリックしてください。体型を変えるダイエットコラムです。

 

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