私のレッスンに来られる理由は? | 体型を変えるダイエット|呼吸の負荷で筋トレ♪美しく細く引き締まった理想の体型|東京銀座・清澄白河ボディメイク研究所

体型を変えるダイエット|呼吸の負荷で筋トレ♪美しく細く引き締まった理想の体型|東京銀座・清澄白河ボディメイク研究所

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくる自荷重の筋トレ。東京銀座・清澄白河にて各種レッスン開講中♪


テーマ:
私のレッスンに来る理由って、
何でしょうか?
 
「ただ、痩せたい。」
有酸素運動が必要です。
公園でジョギングすれば、タダですよ。
ジョギングが嫌なら、ウォーキングとか。
 
「筋トレしたい。」
フィットネスクラブに入れば、どうですか?
筋トレマシーン、使い放題ですよ。
 
「体幹鍛えたい。」
その前に・・・
私の言う通りに、今のガチガチの体を
弛めてから、になりますよ♡
それは、どこに行かれても同じです。
 
「ヨガには毎週通っています!」ニヤリ
(だから、身体は柔らかいですよ。)
骨盤が前に傾いているから
開脚して、前に倒れるのだけが得意なんですよね。
他はガッチガチですけど・・・
 
それで満足なら・・・
では、何で私のレッスンに来られるの???
 
その価値は・・・???
 
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銀座なのに安いから→他を探してください。
お試しで→元々続ける気はありますか?
エクササイズ、初めてなんです~。
初めてでも、全く構いませんが・・・
あなたが、ヴァイオリンを弾きたいと思って。
先生の元を訪れた時に。
レッスン代を500円玉6枚で払おうとされますか?キョロキョロ
レッスンに対する本気度が、垣間見えました・・・。
 
・・・そういう方が
最近、増えられました・・・。
 
本当に本当に困っています。
そういうお気持ちなのが、レッスン中に見えてしまい・・・。
集中力に欠けたレッスンになってしまいます。
 
ブログが様々なキーワードで
検索される様になって。
 
真剣に体型を姿勢を変えたいと
多くの方々が、レッスンに参加してくださいます。
 
その一方で・・・。

 

こんな方が増えたのも、がっかりな事実です。
 
『冷やかし半分はお断りさせて頂きます。』
 
レッスンに参加される前に、このブログを読まれて。
 
自分一人でも、参加できて。
 
本気で、真剣に
体型を変えたい!姿勢を変えたい!
と、いうお考えでいらっしゃるなら。
 
いつでもいらっしゃってください!
 
そのお気持ちがあれば
他の皆さんとも仲良くやって行けますしおねがい
皆さんで、励まし合いながら
変化を楽しみながら。
 
一生のライフワークとして
美しい体型と姿勢をキープし続ける事が、
100%できると思いますよ。
 
体と姿勢は一生モノ。
健康はプライスレスです。
自分に合った良い先生を、自分の人生の味方につける事。

よくお考えになられてみてくださいね。
 
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私は、目がいいんですよ。
 
体の歪みが、筋肉の流れが見えるのです。
 
主人が申しますには・・・
 
「例えば普通の人が
1cm×1cmのマス目で
物を見ているとしたら、
 
もっともっと細かいマス目で
物を見ているんだろうね。」
 
きっとそうなのです。
 
そして、立面、平面、縦から、横からをみて。
立体的に頭の中で想像できる事。
 
歪みが見える。
 
そして、それを改善する事が出来る。
 
それが、私の特技で
他の人にない物、です。
 
で、それは、感覚とセンスの物なので
説明しろ!と言われても、
上手く説明できません。
 
歪んで見える物は、見える。
 
前を歩いている女性の脚・・・
歪んでいる・・・。
 
肩、背骨、頭、脚、足首・・・。
私には、それをバランスを見ながら
ゆるめて、鍛える方法を教える事が出来る・・・。
 
生徒様は、そこに私のレッスンの
価値を見出してくださっています。
 
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今日は・・・
 
初めての夜レッスン♪ですね!
 
今7名の方にご予約頂いています!!爆  笑ルンルン
 
全員、
私のレッスンに通ってくださっていた方、
日曜日のレッスンにいらっしゃってくださっている方、
また、セミプライベートレッスンにいらっしゃってくださっている方です!!
 
真剣に変わりたい方!!で。
平日のレッスンに参加は出来ない方。
「夜レッスン、行ってみたいな!」と思われる方も募集しています。ウインク
興味がある方は、下のお申込みフォームからお申込みください。
ギリギリまで、参加OK!です。
 
19時スタートですが、
10分、20分、遅れて来られても全然大丈夫ですよ♪
 
絶対、20時30分までで終わらないからニヤリラブラブ
 
今日は金曜日です!
明日を気にしないで!
夜をボディメイクで楽しみましょう♪ウインクルンルン
 
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ではでは。
 
今日も充実した一日を!
 
RIE
 
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(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)
 
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2018年。

 

呼吸法を用いたエクササイズで、正しい身体の使い方を学びませんか?

『RIEボディバランス・エクササイズ』

 

 

 

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。

 

RIE

 

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