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体型を変えるダイエット|呼吸の負荷で筋トレ♪美しく細く引き締まった理想の体型|東京銀座・清澄白河ボディメイク研究所

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくる自荷重の筋トレ。東京銀座・清澄白河にて各種レッスン開講中♪


テーマ:

こんにちは。

 

正しい姿勢から美しいカラダを

呼吸で自らデザインする様に作り上げていく

 

『RIEボディバランス・エクササイズ』

ボディメイクインストラクター水上りえです。(^-^)/

 
☆近日のレッスン☆ 
〇深川北スポーツセンター・グループレッスン
4月15日(日)10時~11時30分(90分)

 

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◆迷った時、悩んだ時。答えは自分自身の中にある。『自分はどうなりたいのか?』その為には、何が必要?それを考えて見ましょう。 * * * ◆私ができる事は。あなたの悩みを聞いてあげる事。それに対して的確なアドバイスをする事。 * * * ◆それをお聞きになって。やるも、やらないのも、あなた自身が決めれば良いだけの事。😊🙆🙋🙌 * * * ◆美しい姿勢と体型を作りたい方々とのレッスンは。皆さん、真剣で集中していて。そして楽しい。😊✨ * * * ◆楽な生き方をしませんか?😉💕レッスンでお待ちしております。😊✨ * * * ◆『ダイエットしても、お腹が出ている理由』について。HPに書いています😊✨ * * * ◆【清澄白河ボディメイク研究所 水上りえ┃40代からの理想の体型・正しい姿勢・細い二の腕と引き締まった細い脚を作るレッスン】 * * * ◆体型を変えるダイエット・人体構造に沿った自荷重の筋トレで、細く引き締まった理想のカラダをつくりましょう❗😊🙌 * * * ◆『RIEボディバランス・エクササイズ』💃 * ◆TokyoBodymakinglab.® * ◆https://kiyosumi-bodymake.com * ◆https://ameblo.jp/conyheart * #ボディメイク #Bodymaking #Bodybalance #Bodyandmind #TokyoBodymakinglab.® #体型を変えるダイエット #RIEボディバランスエクササイズ #清澄白河 #銀座ボディメイクRIE #深川北スポーツセンター #清澄白河ボディメイク研究所 #正しい姿勢 #美しいカラダ #理想の体型 #姿勢 #立ち方

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午後からも
太陽からの愛をさんさんと受けながら。

充実した1日を。照れラブラブ

RIE

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(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)
 
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2018年。

 

呼吸法を用いたエクササイズで、正しい身体の使い方を学びませんか?

『RIEボディバランス・エクササイズ』

 

 

 

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。ニコニコラブラブ

 

RIE

 

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皆様のレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。私の顔

 

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