◆私が普段PCを使うとき。愛用しているモノをご紹介します低反発素材の円座クッションです!(... | 立ち方を変えると体型は変わる|横隔膜コントロール呼吸で美しい体型に|東京銀座・清澄白河ボディメイク研究所

立ち方を変えると体型は変わる|横隔膜コントロール呼吸で美しい体型に|東京銀座・清澄白河ボディメイク研究所

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から胸式呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくるレッスン。銀座ボディメイク研究所・清澄白河スポーツセンターにて開講中♪


テーマ:

こんばんは。


『RIEボディバランス・エクササイズ』
ボディメイクインストラクター水上りえです。ヾ( ´ー`)
 
☆明日のレッスン☆
○銀座花道スタジオ(セミプライベートレッスン)
 
2018年2月13日(火)
10時00分~12時00分
 

2Lesson 10,000円(2回分)

(追加レッスン2000円・同月内)

初回のみ1Lesson1000円引き

 

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◆私が普段PCを使うとき。愛用しているモノをご紹介します😊🎵低反発素材の円座クッション🎵です!(^_^)v * * * ◆他にも色々形がありますが。この形が太ももをしっかり支えてくれて。安定していて、骨盤を立てた姿勢を楽にキープできるので、私の一番のお勧めです。😊💕 * * * ◆しかも、結構しっかりしているので、もう使って2年位経ちますが全くへたりません! * * * ◆長時間椅子に座る事が多い仕事の方、タクシーの運転手さん、痔疾患の方、産後の痛みがある方へ。ボディメイクインストラクターのお勧め骨盤サポート円座クッションです。お試しください! * * * ◆自分のカラダがスッキリ変わっていくと。自然に笑顔になれますよね😊✨ 輝く様な笑顔になれる、女性の為のボディメイク・エクササイズです❤⤴😆🎵 * * * ◆体型を変えるダイエット・人体構造に沿った自荷重の筋トレで、細く引き締まった理想のカラダをつくりましょう❗😊🙌 * * * ◆blogにレッスンについて書いています。『RIEボディ』←検索 * * * 【体型を変えたいアラフォーママの骨盤の周りをゆるめて作る┃細い二の腕と引き締まった細い脚┃清澄白河ボディメイク研究所】 * * * ◆『RIEボディバランス・エクササイズ』💃 * ◆TokyoBodymakinglab.® * ◆https://kiyosumi-bodymake.com * ◆https://ameblo.jp/conyheart * #ボディメイク #子育てしながらボディメイク #Bodymaking #Bodybalance #Bodyandmind #TokyoBodymakinglab.® #エクササイズ #ストレッチ #体型を変えるダイエット #アラフォーママ #RIEボディバランスエクササイズ #東銀座 #秋葉原 #浅草橋 #清澄白河 #深川スポーツセンター #清澄白河ボディメイク研究所 #正しい姿勢 #美しいカラダ #理想の体型 #姿勢 #立ち方 #水上りえ

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2018年。

私と一緒に正しいトレーニングを始めて見ませんか?

 

 

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしておりますニコニコラブラブ

 

RIE

 

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皆様のレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。私の顔

 

 

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