清澄白河ボディメイク研究所|体型を変えたい女性の為の。一生続けたい40代からの骨盤ダイエットレッスン

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。呼吸法を使って、骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から細く引き締まった理想の体型をつくるレッスン。中央区銀座スタジオ・台東区秋葉原スタジオ・江東区立各スポーツセンター・にて開講中♪


テーマ:

こんばんは。


『RIEボディバランス・エクササイズ』
ボディメイクインストラクター水上りえです。ヾ( ´ー`)
 
☆近日中のレッスン☆
○銀座花道スタジオ(セミプライベートレッスン)
 
2018年2月13日(火)
10時00分~12時00分
 

2Lesson 10,000円(2回分)

(追加レッスン2000円・同月内)

初回のみ1Lesson1000円引き

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆

 

今日の深川スポーツセンター
グループレッスンの様子です。
 
 

◆若く見られたいから、とか。誰かの為に、きれいになりたいんじゃない。自分が、自分を好きになりたいから・・・ボディメイクしているの!自己満足、上等!それ以外になんかある? * * * ◆好きな服をカッコ良く着たい❗それも私❗私の個性❗私の生き方❗いいでしょう~😆❗😊❤ * * * ◆もう、絶対あきらめたりしない。今度こそ、なりたい自分になりたいから😌💕 * * * ◆自分のカラダがスッキリ変わっていくと。自然に笑顔になれますよね😊✨ 輝く様な笑顔になれる、女性の為のボディメイク・エクササイズです❤⤴😆🎵 * * * ◆体型を変えるダイエット・人体構造に沿った自荷重の筋トレで、細く引き締まった理想のカラダをつくりましょう❗😊🙌 * * * ◆blogにレッスンについて書いています。『RIEボディ』←検索 * * * 【体型を変えたいアラフォーママの骨盤の周りをゆるめて作る┃細い二の腕と引き締まった細い脚┃清澄白河ボディメイク研究所】 * * * ◆『RIEボディバランス・エクササイズ』💃 * ◆TokyoBodymakinglab.® * ◆https://kiyosumi-bodymake.com * ◆https://ameblo.jp/conyheart * #ボディメイク #子育てしながらボディメイク #Bodymaking #Bodybalance #Bodyandmind #TokyoBodymakinglab.® #エクササイズ #ストレッチ #体型を変えるダイエット #アラフォーママ #RIEボディバランスエクササイズ #東銀座 #秋葉原 #浅草橋 #清澄白河 #深川スポーツセンター #清澄白河ボディメイク研究所 #正しい姿勢 #美しいカラダ #理想の体型 #姿勢 #立ち方 #水上りえ

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ずーっと・・・

 

 

 

違和感がありました。
 
『ー5歳若く見える小顔の作り方』
 
とか。
 
『ー10歳若く見えるボディメイク』
 
とか。
 
私達って、若く見られたいから、やってるの?
誰かの目って、そんなに気になりますか?
 
そうじゃないですよね!(*^▽^*)
 
自分の好きな服を着たいから。
服って、個性が出るじゃないですか。
 
自分の着たい服を素敵に着こなして。
なりたい自分になりましょう!
 
自己満足?
 
そうですよ!(^o^)自己満足です!
 
自己満足、上等~~!!
 
ヽ(^○^)ノヽ(*´▽)ノ♪♪ヽ(´▽`)/
 
『あたし、おかあさんだけど♪
 
自分の体型も気にするの!!
 
あたし、おかあさんじゃないけど♪
 
自分の為に、体型を気にするの!!
 
 
なりたい自分になるために!!』
 
 
 
ではでは。
 
また明日!
 
RIE
 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆

 

2018年。

私と一緒に正しいトレーニングを始めて見ませんか?

 

 

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしておりますニコニコラブラブ

 

RIE

 

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皆様のレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。私の顔

 

 

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