大阪に行く事になって
レッスンに通えなくなったＭaさんが
私のブログを読み続けて
それを参考に体を作り続けていた
お話は前回上げました。
もう一つ、Ｍaさんが
おっしゃっていた言葉。
「ＲＩＥ先生と
同じ筋肉が使えるようになれば
ＲＩＥ先生と同じ姿勢、同じ体型に
なれると信じています。
今、私は３６歳ですが
４５歳になっても。
子供を産んでも。
そんな風になれるんだ
その体型を
ずーーーーっとキープできるんだ！
だから・・・がんばります！！
絶対、できると信じて！」
絶対、できるから！！！
やる前から
あきらめないで！！！
同じ部分の同じ箇所の
同じ筋肉を鍛えていけば
同じ姿勢、同じ体型になるから！！
リバウンドなんかする訳がありません。
更に引き締まっています。
今、私の体脂肪は２０％～２２％です。
体重計に寄って精度が違う！と
いう声もありますが。
自分の目安ですよ。
自宅のいつも計る体重計が
２０１２年は６５㎏で体脂肪は３５％。
それが
２０１６年５月２５日現在
５２㎏で２０％なら、それでよくないですか？
誰に言うのですか？その数値。
私は身体は
このメソッドの効果を
体現したマネキンです。
決して自分の体を
自慢したいのでは
ありませんよ！
本当は・・・
自分の裸に近い姿をさらすのなんて
うれしいはずが、ある訳ないでしょう。
私の体は
骨盤ネジ締めボディメイクを
コツコツやって体現した
マネキン人形です。
そして、このマネキン人形の体型が
気に入って頂けたら。
レッスンに来られてください。
この筋肉の使い方を
トレーニングの方法を
徹底的にお教えします。
時間がかかっても・・・
みんなでグループレッスンで
ワイワイやるのもいい。
早く、分かるようになりたい・・・
セミプライベートを組み合わせてもいい。
自分だけの
専属のトレーナーになって
自分の姿勢、体型を変えて欲しい。
そんな
プライベートレッスンもお受けします。
プライベートレッスンで
カウンセリングを
受けて頂きます。
そこから、どのように
変えていくか、地図を描きましょう。
そして、目標を作ります。
悩んでいても、一年なんて
あっという間ですよ。
人生一度きり。
究極の自分のスタイルを作っていきましょう！
ではでは！！
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レッスンのご予約は
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ＲＩＥ
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