カナの体操教室 | RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

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呼吸を音楽のリズムに合わせ、関節の動きの通りに滑らかにスムーズに柔らかく伸縮する身体を、自分で作り上げるボディメイクレッスン。自然のままに身体を動かせれば、自然に代謝が良くなり引き締まった細く美しい体型になります。姿勢と更年期でお悩みの女性専門のレッスン。

骨盤ねじ締めボディメイク
10月レッスンでーす。

10月のレッスンの予定

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ご予約お待ちしておりまーす!(^O^)/

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今日は、カナの体操教室のお話です。

カナは年中の1月から、
江東区が主催する体操教室に
通っています。

場所は深川スポーツセンターです。
ヾ(@^▽^@)ノ

1回500円です。(^O^)

ずっと1時間走りっぱなしで、
マットも鉄棒もあります。

1月~3月までの体操教室は
全10回ありました。

2回お休みしました。

4月~7月までの体操教室は
全12回ありました。

全回出席しました。皆勤賞です!

7月~8月までの体操教室は
全5回ありました。

1回お休みしました。

そして。
今、
9月~12月までの体操教室は
全15回あります。

今、4回行きました。

冬になると、
インフルエンザや、
風邪や、熱が出たりするし、
全部行くのは無理かもしれません。

でも、カナは皆勤賞を目指しています。

継続は力なり。

私は、見守るしかありませんが、
こんな小さなことも、
がんばる姿に、
わが子ながら、
たくましく、かわいく、愛おしく、
なるのでした。

おしまい。