書きたいことが多すぎて、投稿がおっつきません（涙）
前々回、前回に引き続き、またまた当校の講座のことを書かせていただきます。
前々回、前回に引き続き、またまた当校の講座のことを書かせていただきます。
もう一週間も経つのか～、
対人スキルトレーナー養成講座東京5期の最終回。
思い出すと体によみがえってきます、あの爆笑の一日。
※フルメンバーではありません。
自分に向き合い、気づくことで幸せの感度が上がっていく実体験がすっかり板についた面々。
なので、最終回にもなると全くじめじめした発言がなく、
仲間も自分も大爆笑の中、人生の大きな課題を乗り越えていかれました。
藁をもつかむ思いで自分を変えたいと本気で臨んだ受講生もいます。
彼女は自分の感情に振り回されて苦しくて苦しくて仕方がない日常から脱出し、
あの頃の自分が愛しくも笑い飛ばせるほどになりました。
そして、自分の生きたい道がわかり、着々と歩み始めました。
彼女だけではなく、全員が初回の自分には想像もつかなかった心の変化を経験しました。
「こんなに変わるんだ～」
最終回はしみじみと口に出されていたのが印象的でした。
私は、何度も何度も見てきたシーン。
心療内科で心理カウンセラーをしていた頃、
まだ鼻くそ新人だった私に、天才カウンセラーの先輩たちの患者さんは
来院されるたびに元気になっていく姿を見せてくれました。
あんなに辛そうな顔をしていたのに…どんどん笑顔が増えて。
人が変わる底力を私は信じています。
この一言を書きながら、なぜだか涙が出てきました。
人は、変わるんです。
自分を変えられるんです。
病院の受付にいたペーペーで何もできない新人心理カウンセラーの私に、
ずっと下を向いていた患者さんが、いつしか私に笑いかけてくれるようになり、
もう病院に来なくなっていかれました。
私も先輩のように、患者さんを元気にしたい。
あの頃の思い、初心に帰らせてもらいました。
病院勤めは卒業しましたが、
こうして自主開催している講座の受講生たちにその思いをギフトさせてもらっています。
人生の課題に向き合い、乗り越えるには時間がかかります。
たった1回のセミナーや講座、カウンセリングでは、なかなか難しいです。
課題が大きければ大きいほど、時間や回数を要します。
今回の対人スキル講座の受講生も、
講座の回数を重ねていく過程で薄皮をはがすように変化が起きていきました。
最終回に私がした質問を、初回にしていたとしてもきっと跳ねのけていたでしょう。
受け取る準備が要るんです。
そのタイミングを私はずっと待っているわけです。
だからこそ、数回コースの講座を設けたり、再受講制度を設けたりして、
なんとか向き合うことを継続できるように試行錯誤しています。
だって、必ず変われるのですから。
私の好きな言葉。
夜明けの来ない夜はない。
患者さんを見ていてそう思ったんです。
もちろん、なかなか回復されない患者さんたちもたくさんいました。
それでも、よくなっていく力が私たちにはあることも確かなのです。
もしこのブログを読まれている方で、現状を変えたい方は
どうか焦らず、向き合うことをやめないでいてください。
あなたにとって最良の専門家との出逢いが訪れますよう願っています。
それが私であるなら嬉しいです。
これは、最終回で贈られた寄せ書きと大好物のシャンパン
修了式は飲酒しながら行いました(笑)
大人の学び舎ならではですね。こういうの、楽しくて仕方がないです
修了式の後は、レストランへ移動して打ち上げを。
レストランでの写真、撮り忘れちゃいました。
上の写真は、二次会のバー。
早々に講座を終えて、5時から予約していましたので飲み足らず(笑)
もうずっと笑い転げていました。
ハンカチ足りないくらいに泣き笑いする人、続出。
私の講座は喜怒哀楽、いろんな感情を共有しますが、
とにかくよく笑ってもらうので、それだけで元気が出るんです。
「この講座でお腹の底から笑ってる自分に気づいて、
普段、いかに笑っていないかに気がつきました！」
と言われることが本当に多くて。
この気づきから、人に合わせて生きることをやめたり、
本当にやりたいことに踏み出していく人もいるんです。
皆さんは、笑ってる？？
何を隠そう、私自身がこの笑いに包まれた日々のおかげで健康を保てていると思ってるの。
私も笑かしますが、受講生も笑かしてくれるので。
毎日、「今日もよく笑ったわ～」とダーに話しています。
笑いは最良の美容液かも
笑いたい人も、ぜひ私に会いに来てー
どんな自分になりたいかを描き
そこへ近づいていくプロセスこそ
人生で最も面白く、価値あることの一つだと
私は思っています。
この記事がお力になれますように。
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