エストロゲン 働き

エストロゲンの働きは
女性らしさを作るためのものが多いようですね。

多過ぎても病気のリスクが高くなりますし、
少なすぎても生理不順や更年期障害の症状が出たりと
分泌のバランスは重要だと思います。

規則正しい生活をしていくことで
エストロゲンの分泌を整えていくことも出来るので
意識していってみてください。