オムソバ
昨晩のマルちゃん焼きそば残り１玉
キャベツもやし焼きそば用野菜と炒め
卵とじとじ
お好み焼きソース＆マヨ追加で
しょうが餃子焼き焼き
いつもの餃子ならばフライパンごと
冷めにくいから出すが
羽つきなんでお箸では取りにくい
ヘラでお皿に盛る
いつものネオソフトとは違う
サラダ油とごま油で炒め
しょうゆかけてかつお粉かける
ハムときゅうりのゴマドレサラダ
ほんまに野菜ばっかですね
まぉどれも美味しいから良しで
久しぶりのオムちゃん
美味しかったです〜♪
もやし炒め
豚肉と玉ねぎとピーマン
さらにもやし１袋と１／２袋
使いまして
サラダ油とごま油とで
少し追加でキャベツと人参少々
アジシオと肉には塩コショウして炒め
しょうがとにんにく
本つゆ少量とすき焼きタレと入れ
塩コショウも少し追加して
中濃ソースかけて味調整
もやし炒め
お酒のあてにしましたが……
そのあとピーマン以外同じ材料で
１／２もやし袋とキャベツたちと
豚肉と炒め
マルちゃん焼きそば
蒸し焼きしてソースかけて
個人的には
名城さんのが好きやけど
ご一緒の方が
「日清焼そば作れるか？
これでええわ」と
買ったので作ることになりました
メーカー違えばソースも
少し味が違うので…
今朝は…
おにぎり作ろうかと思ったけど
朝から洗濯まわして
靴下準備しようと
干してた靴下…再度穴あき確認して
たたもうとしたら
穴あき確認して干した時には
穴があいてなかったのに
穴があけられてた………
（新しい綺麗なのを履きたくて
わざとしたのか？）
ですので
購入していたパン
冷凍水ペットボトルとを
リュックへと……
今朝も洗濯したときの靴下も
干す時に穴あき確認してます
おろして２回しかはいてないから
そうそう穴あきにはならないですが
確認して穴あきではなくて
干しましたから
以前はパンツもすぐに
破られてましたからね……
ひどいです
今はそれはなくなりました
ベーコントマトきゅうりサンド
卵ときゅうりサンド
サニーレタスとポテサラサンド
いつもならば
きゅうりとハムサンド
卵サンドだけですが
暑くなってきてさっぱりでも
ガツンと食べないといけないので
ボリュームアップしました
ベーコンとポテサラとサニーレタス
プチトマトと
昨晩のゆで卵残りの２個水につけて
冷蔵庫へ入れてました
いつもの簡単みじん切りカット
卵切りで縦横切ってカップに
落とし入れて作る方法
アジシオパラパラとマヨネーズですね
きゅうり１／２本斜めスライス
プチトマト３個も３等分スライス
ちょうど９になる
アジシオパラパラしとく
またアップルパイメーカーの
四角のみでパン耳カットして
６枚のうち３枚に
マヨネーズのせて挟んで
パン２枚にちょうど塗れる程に
つきますので開いてぬりぬり
具がのる所にマヨネーズつきますね
ベーコンのせて追いマヨネーズして
スライストマトのせて
きゅうりのせて挟みます
その上に
もう一枚パンのせて
同じくマヨネーズ塗り部分に
きゅうりは
先ほどと違う並べ方して
たまごサラダ
のせてパンで挟みます
さらにパンのせて
またまた同じくマヨネーズ塗り部分へ
サニーレタスおいて
ポテサラおいてパンで挟んで
ラップで包んで
しばらく待機させてなじませる
その時はかたづけたり
保冷剤代わりの水ペットボトル準備や
他の作業しておいて
他事を済ませておく
半分にカットすれば
最初の画像になります
あとはアルミホイルに包み
ランチパックへ入れて
ビニール袋とコンビニ袋入れて
保冷剤代わりの別のコンビニ袋へ
入れてるペットボトルの上に
リュックへと
私のは冷蔵庫へ入れときます
帰宅してから
もらった缶オレンジジュースと
一緒に食べました
美味しかったです