感情のコントロール

今回は、ポーカー時代の経験と交えながら、メンタル面に関して考察していきます。


投資系に手を出している人で

「負けが続いてイライラする」

を経験しなかった人って、あんまりいないかと思います。



私は以前、ポーカーをやっていました。

ポーカーでは大体5割以上のプレイヤーはティルトになってしまいます。

ティルトとは、簡単に言えば感情的になって正常な判断ができない状態のことを言います。

私も初心者の頃は、よくティルトになっていました。

でも、今は昔に比べて、感情のコントロールができるようになりました。



どうすればティルトから脱出できるかのか？

私が常に意識してたこと･･･

それは･･･


少しづつ改善すること


昨日20回ティルトになったから、今日は19回ティルトしよう。

これだけです。


次回の記事では、これをもう少し詳しく書こうと思います。
では、また今度