手抜き
晩御飯はコロッケにしようと、じゃがいもを茹でながら
挽き肉とみじん切りにした野菜を炒めていたら
夫から、今夜は飲み会になったのでご飯はいらないと
連絡が入った。
炒めた挽き肉の中にカレー粉とご飯を入れて
カレーチャーハンにした。
じゃがいもはそのまま、こふきいもにした。
私って臨機応変でしょ？
・・・って、やる気ないだけだし・・・・。
ジム
こう見えても私、学生時代は体育会系の部（同好会じゃないやつ）
に属していたので、青春ドラマさながらに、夕陽を浴びながら砂浜を
走ったり、小雪の舞う中、冷たさで指や鼻や耳が千切れそうに
なりながらジョギングしてたおかげで、ジムのマシンの中でも、
ランニングマシンが一番好きだ。
軽快なビートのきいた音楽に合わせて走っていると、
ぐーーーっと集中してきて、どこまでも走っていられそうになる。
一種の催眠状態？かと思えるほどに、苦しさはなく、ただただ
淡々と走るのだ。
そんな状態が好き。
今日も、軽くやるつもりが気が付いたら１０ｋｍほど走ってた。
しかも息も乱れてないし、心臓もバクバクしてない。
以前、ジム通いをしていた頃には、そのジムのインストラクターに
『エアロビクスのインストラクター向き』とのお墨付きなほどの
体力だった。
（間違っても『ジャズダンス』でないところがミソ！(;^_^A アセアセ・・・）
そんな自分に対して、ふと心配になることがある。
脳ミソは、毎日のアルコールでヤラれ
心臓だけは、毎日のジム通いでどんどん強靭になっていく。
脳が先に死んでも、心臓だけは規則正しくドクドクドクドク…
これは一種の脳死状態である。
呼吸の乱れもなく走りながら、
私の行く末は、きっとそうなるような気がしてならなくなった。
。゜゜(>ヘ＜)゜ ゜。
ま、いいや。(^^;;
そうなったら潔く臓器提供してもらおう。
・・・って、胃も肝臓も
アルコールでやられて使い物になりませんっ！
って言われるかな。(;´д｀)トホホ
少し落ち込む・・・；；。
ちょっとちょっとそこのキミ！！
「こなつさんの心臓には毛が生えてるから大丈夫っ！」
な～んて
更にわけわからん突っ込み入れたくてウズウズしてるでしょ。
(｀□´)コラッ!
はいはいはいはい、更に更に強靭な心臓にするため、頑張ります！
(￣ε=‥=з￣) フンガー
今日の体脂肪率２０％
体重－２ｋｇ
そろそろ効果が出始めたかな？((o(^-^)o))わくわく
不調…(〃´o｀)=3
ちょっと機嫌が悪いと、以前は「生理中？」とか言われてｶﾁﾝ!ときたが
今は「更年期？」とか言われてｶﾞﾂﾝｯ!と来る。
おいっ！ヾ(ーー )ォィ
私はまだまだ
更年期じゃないぞぉぉぉぉ～！！
炎炎炎炎>(◇´*)ブオォォオ(*｀◇)<炎炎炎炎 **;)/ヒィッ
ダイエット報告…
やんなきゃなぁ。
6月までに3ｋｇ痩せるぞーーーって宣言したんだもんな。
もう6月だし・・・・・；；
結果報告！<(￣^￣)>
１kg減りましたぁぁぁ！
１kgしか減りませんでしたぁぁぁぁぁぁぁ！
停滞期っていうのかな、途中から減らなくなって…(>_<、)
ケーキ食べたりバイキングに行ったりランチ食べたりラーメン食べたり
したのがいけなかったかな。。。。（食べ過ぎだって）
でもでも、体脂肪は２２％になったんですよ。
それとね、代謝がよくなった！
以前は30分トレーニングしても汗かかなかったのに
20分で汗が噴き出すようになった。
もう一息！ヽ(=´▽`=)ノ
今日は、お洋服を買いに行ってきました♪
すこしキツメのやつを。
これを着ようと思ったら頑張れるじゃん！ｗ ((o(^∇^)o))
本当は、ご褒美に買おうと思ってたの、痩せた自分に。
・・・って、どちらにせよ
結局買ってるやん、私・・・
~(=^‥^A アセアセ・・・
溝
昨日、息子が試合に行く前、ラーメン食いたい！と言うので、
珍しく親子三人で、近所のラーメン屋さんに行くことにした。
こういうシチュエーションは滅多にないことなので
私も付き合うことにしたのだ。
「この店ね、うちの学校の制服で行くと安くしてくれるんだ」
「へぇ～ＯＢかな？」
学校帰りにこんなとこ寄ってるんだぁなんて思いながら、
お店の小さくて脂ぎったチャチなテーブルで
夫と息子と三人、顔を突き合わせながら
注文したラーメンが来るのを待つ。
「お前、理系にしたのか」
「そだよ」
「理数系が得意なのか？」
（なに今頃…。学年末、あれだけ文系にするか理系にするか
相談してたじゃない・・・）
「上手な1年生が入ったんで、レギュラー落ちした先輩がいてさぁ」
「かわいそうね、シビアな世界だね」
「怪我でもして落とされたのか？」
（だーかーらー、上手な1年生が入ったからって言ってるじゃない！＃）
ずるずるずる・・・・
そのあとは、ラーメンをすする音のみ。
いつも仕事ばかりしてると、こうも噛み合わなくなるものなのか。
どうも会話がスムーズに行かない・・・・・・
食べ終わり、夫がレジで会計をしながら言う。
「学割は？」
(￣□￣;)ギョッ
息子と私、一瞬顔を見合わせ、一目散に店外へ！
「もう恥ずかしくてあの店行けないじゃないかぁ・・・・；；」と息子。
「マジみっともないよね…百円くらいで…；；」
。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。
これでまた、親子の溝も夫婦の溝も深まったラーメン店での
出来事でした・・・。( ┰_┰)
そう、溝というのは、些細なことから広がっていくものなのです・・・・
夫よ・・・わかってるか？？？
バニラの香り
私の横を通りすがりながら、彼女は微笑みながら言った。
「なんだか今、ふっとバニラのいい香りがしたわ」
「あのーーー(;^_^A ｱｾｱｾ…
私、今、手にアルコール消毒のスプレー
かけてただけなんですけどぉ・・・」
アルコール臭がバニラの香りに思えるとは
さすが先輩っ！！(^▽^;)
ここにもひとり、酒好き発見～！！＼(^o^)／バンザーイ
・・・んなことで喜ぶなよ・・・自分。
寄せ書き
職場の女の子が結婚するので寄せ書きをした。
「私も、もう一度結婚した～い！！」と書きたかった けど
それはぐっと我慢して、「幸せな家庭を築いてね♪」と
私は普通にお祝いのエールを送ったのに。
「私も早く結婚できるよう、
自分を磨いてがんばりますｗ」
(--)b゛チッチッチ
・・・そう書いてた彼女
素敵な旦那様と可愛いお子ちゃまが3人もいるやん！ヾ(- -;)ｵｲｯ
結婚して○○年も経つ私たち、どうも厚かましくなっていけない。(;^_^A…
新婚さんや独身の方々のお手本になれるような
素敵な熟年夫婦を目指したいのだが、どうも現実は・・・・・・
(*´ο`*)=3 ﾌｩ～… ；；
シリアスな話
友達に、私には珍しいちょっと重いメールを出した。
すごく真面目な長文で、自分自身のことを赤裸々に語るような
そんなメールだった。
「・・・今日はちょっとだけシリアスに書いてみました・・・」
照れもあって、そんな言葉で締めくくった。
送信して、もう一度、送信済みメールを読み返してみた。
我ながらいい文章だ。(*TーT)ﾎﾚﾎﾞﾚ
きっと相手は解ってくれるに違いない。
私って、こんな面も持つ女なんだよ。
少しだけ、涙まで滲みそうになった。(T-T) ｳﾙｳﾙ
最後まで読み進めて、ふと・・・
「・・・今日はちょっとだけシリアルに書いてみました・・・」
・・・(゜O゜; ﾊｯ
||||凹[◎凸◎;]凹||||ガビーン!
シリアル・・・
「私はコーンフレークかぁぁぁぁ～っ!!!」
ばんばんっ!┃☆ヾ(≧▽≦)oひゃっはっはっ!!
自分で自分を突っ込んで
笑ってる場合じゃないのに不覚にも大笑いしてしまったので
この話を人にしようと思っても
あのさぁ…ってとこで、プププッ (*^ｍ^)o==3って
どうしても自分で笑ってしまい
未だにこの話、人に出来ないでいました・・・
「一人ぼけツッコミ観客」の自己完結な私。。。
やっぱシリアスは似合いませんわ・・・(;´д｀)トホホ
ちなみに相手から、メールの返事、ありません。。。。。
ちょっとはツッコメや～
(▼O▼メ) ｺﾞﾗｰ!
・・・(／-＼*) ハジュカチ…；；
酒飲みの心理
どこの世界へ行っても大酒飲みで通っている私…
であるが、というか、だから私の周りにはお酒好きばかり集まる。
子どもが幼い頃に私が入ってた『母親クラブ』は、
乳飲み子連れて、昼間っから主婦だけの大宴会をやるような
例年にない^^;クラブだったし、
子どもの小学校の役員をやってるときは、執行部役員は
アルコールのパッチテストに合格した人だけという噂（ｳｿ^^; が
たつほど酒好き父母の集まりだった。
ネットをやるようになって知り合った仲間達も皆、大酒飲みで
チャットしながら毎晩ＰＣの前で宴会するような部屋だったし
その部屋の十数人が集まったオフ会では、昼間っから１２時間
皆で飲み続けたｗ
酒飲み万歳！(*^▽^*)
と言いたいところだが、こんな私なので
職場でもどこでも、
具合が悪いと言えば「二日酔い？」
黙って仕事してれば「飲み過ぎ？」
お腹が痛いと言えば「肝臓？」
怪我したら「アルコールで消毒するんでしょ？」
挙句の果ては、職場の厨房の料理用ワインを
「飲まないで下さいね＾＾；」と注意されるありさま…。
あのなぁ・・・(-ω-;)
私だってまともに風邪ひくし
落ち込むこともあるし
怪我したら、アルコールは飲まずに局部スプレーしますっ！
（厨房の冷蔵庫のワインは美味そうだが…(^^;;）
そして！！
一番言いたいのは、
私にそういうことを言うあなたたちも
私に負けず劣らずの
大酒飲みっ！！
だろがーーーーっ! ヽ(*｀□´*)/ガヽ(*｀○´*)/オー!!
お酒飲みはシャイな人が多いので（ﾎﾝﾄｶ
皆を同類にしたがるんだよねーーーーー∬´ー｀∬ウフ♪
愛すべき同類たちよ・・・