今日はヴォイスレッスンでした~(^○^)

手足から全身までユラユラ揺らして
ゆるめたら
ゴロッと寝転がって発声しましたよ~

声はね、カラダがほぐれてないと
突き抜けて行かないんだよね、、、

かといって脱力ばかりでは
「支え」が効かないので

ゆるめた上で
体幹はシッカリ!使っていけるような
カラダにしていかないとね✨

合唱グループのメンバーさん達と
楽しく有意義な時間になりました