人に助けを求めるのが苦手なあなたへ | 思いこみクリアリングカウンセラー・谷口祥子

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繰り返し起こる人間関係の問題や仕事のトラブル。その原因は、あなたが幼少期につくった「強い思いこみ」。「思い込みクリアリングプログラム」では、強い思いこみをつくった根本原因を見つけ、徹底解除。スピーディに、強力に、ダイナミックにあなたの問題を解決します。


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こんにちは、谷口祥子です。



先日生まれてはじめて電動アシスト自転車に乗りました!






これまでは「電動自転車買わない?楽だよ」とダンナさんから言われても
「いやぁ。それじゃあエクササイズにならないから」と却下していたのですが



彼が取引先の方から1台ゆずってもらったというので
乗ってみたのです。



すると、想定外の気づきがありました!



新宿方面に向かって走ってみたのですが、
西新宿駅近くの成子坂近辺や
新宿中央公園の周囲はかなり坂の勾配がキツく
自転車のシフトチェンジだけではかなり負荷がかかります。



ところがこの電動アシスト自転車なら、ペダルを踏みこむことで
スピードがグンと上がり、ラクラク坂を上がることができるんです
(当たり前か・笑)



でも漕ぐのをやめるとだんだんスピードが落ちてきて
またペダルを踏みこむ必要が出てきます。



バイクと違ってちゃんと自分の力も使うんですね。



これって、仕事と同じだなぁと思ったのです。



人の助けなんか借りなくてもできる!と
踏ん張ることで、一人でやりきることもできるかもしれません。



しかし過剰なエネルギーを使ったり
疲労がたまってしまったり、仕事のクオリティが落ちてしまっては
意味がありません。



その仕事に向いている人の力を借りれば
その人の自己効力感も満たされます。



親の期待に応えようと勉強をがんばったり
親に迷惑をかけないように、助けてほしくてもガマンするという
幼少期を過ごした人は



大人になっても、人の力を借りることを
ためらってしまうことがよくあります。



もちろん頼りっぱなしで何もしないのはイケませんが
人の力を借りることは迷惑をかけることではありません。



何等かの対価を支払ったり
心のこもった感謝の言葉があれば
相手のやる気や自信を引き出すきっかけにもなるのです。



自分もエネルギーを
効率よく使えるようになるだけで


何もしないで楽をするわけではありません。



「運動したいと思ったら電動アシストのスイッチを切ればいいじゃん」



そんなダンナさんの言葉にハッとした私。



自分でできる時は自分でやればいいし
人の力を借りたい時は借りればいいんだなぁーと。



あなたは日頃どのくらい、人の力を借りていますか?


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◆思いこみクリアリングカウンセラー◆
株式会社ビィハイブ 代表取締役  谷口祥子 

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