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こんにちは。
海外ビジネスジャーナル編集長の青池ゆかりです。
海外メディアを独自の切り口で
編集・解説します！
あなたは、
デトックスという言葉を聞いて
何を思い出しますか？
デトックスとは、「解毒」のこと。
美や健康に詳しい方なら、
プチ断食やスープダイエット
を思い出されるのでは？
しかし、今回は、
今後ますます起業家に
必要になるかもしれないデトックス
についてご紹介します。
デジタルデトックスが
必要となる理由
Why You Need a Digital Detox
元記事は、
キュレーションサイトのLearnist
まとめ記事を書いたのは、
音楽教育が専門のPatric Waber
デジタルデトックスって、
ご存知でしたか？
告白すると、
わたしもこのコトバ、
最近まで知らなかったのですが、
ググってみると、
492,000件もヒットします。
ということは、
注目されつつあることである、
と推測できます。
では、
デジタルデトックスとは何か？
デジタル機器への依存状態を
一時的に断ち切ってみること
です。
パソコン、スマホ、PC、
タブレット、ゲーム機、TVなどの
電源を切り、使わない。
それだけです。
人里離れた山奥にこもることも、
海外旅行に行く必要もありません。
情報社会のこの世の中で
デジタル機器を一切断ち切るって、
ものすごい冒険です！
なぜなら、それは
仕事をするな！ということだから。
その一方で、
もし1日やってみるとしたら、
なんだか、ワクワクしませんか？
デトックス＝解毒ですから、
デジタルデトックスにも、
何らかの効用があるハズ。
その間、仕事を犠牲にしても
イイコトがあるなら、
やってみたいですよね？
次回はそのイイコトを
探ります！
出典： Learnist
元記事は → こちら
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