こんにちは。
海外ビジネスジャーナル編集長の青池ゆかりです。
海外メディアを独自の切り口で編集・解説します！
わたしたち起業家にとって、最終的な目標は、
「より豊かにより幸せになる」ことではないでしょうか。
世の中では、数多くの様々な種類の学術研究が、
多額のお金をかけて行われています。
より幸せになるための研究も、その一つです。
そこで、ビジネスの成功にも大きな関わりのある、
この問題について探っていこうと思います。
幸福度を高めるシンプルな6つの方法
6 Simpler Ways To Be Happier
今回取り上げるのは、米国のビジネス誌、Inc.
作家、マーケター、コラムニストとして活躍中の
Kevin Daum氏が本記事を執筆し、幸福度を高める
学術研究結果に基づく6つの方法を紹介しています。
幸福度を上げる6つの方法とは：
1. 幸せな人のように歩く
2. 背筋を伸ばして座る
3. 人に話しかける
4. バリスタと親しくする
5. 最も変わり者の友人とペアを組む
6. 一週間チョコレート断ちする
ずいぶん変わった方法、と思いませんか？
ですが、これらすべて、
真面目な学術調査の結果です。記事曰く、
少なくとも、これを実践することで、
気分を上げ、やる気になり、どんどん仕事をこなせる
ならば、
わたしたちの日常に取り入れたいですよね？
次回はそれぞれの方法について、
研究内容を詳しく説明していきます。
お楽しみに♪
出典： Inc.
元記事は → こちら
