今日はどーしても眠くて
外は雨でテンション上がらないので…

寝ました笑

子供達が学校に行ってる間に
冬眠の様に眠りましたルンルン
休みの日でも
母親業はお休みなしアセアセ

途中で起こされる事なく
眠れる幸せキラキラ

目が覚めても
「あ…まだ下校時刻じゃない…」

そしてまた寝るキラキラ

子供達が下校して
バタバタし

ひと段落ついた17 時頃

また睡魔がアセアセ

で、また1時間ほど寝ました。

前は昼間に寝る事に罪悪感があったけど

寝てラクになるなら
睡眠を少しでも取る様にしています。


2年前にバセドウ病を発症した時の
眠さは本当に凄かったですタラー
寝ても寝てもスッキリしないんですアセアセ
(今はもう病気は落ち着いたけど)


今日は
夕方にはスッキリルンルン

きっと色々とエネルギーチャージな1日だったのかもしれません。

気温も大分冬らしくなってきたし
身体がまだまだ季節に追いついてないのも
原因かなぁって思います。

一年の締めくくりの12月!
無理せず
でも
悔いなく
今月を過ごしていこうと思いますルンルン

明日も
しっかり呼吸して
風邪なんか吹き飛ばして
元気にいきましょうルンルン

EMI
comfy life 
カンフィー        ライフ
セミプライベート【少人数制グループレッスン】
12/3(火)
12/10(火)
12/17(火)
12/26(木)※14:00〜14:55
2020年 
1/14(火)
時間 10:00〜10:55
場所 目白の杜スタジオ(JR目白駅から7分)

・参加費 ¥3500/お一人様
・子連れ参加ok
・前日夕方までにご予約くださいませ♪
・最大3名様までの少人数制です。


*ご希望の日にレッスンが無い場合は
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