学生や働く大人が、

自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、

自ら幸せと思える人生を幸築していく。

未来幸築トレーナーの　MANAMI　です。

先日の1月17日が誕生日なのですが、

沢山のお祝いメッセージやプレゼントをいただき、

有難く幸せを感じる1日になりました。

次の日帰省すると、

妹がケーキを出してロウソク立てる？

と聞いてくれました(笑)

いくつになっても嬉しいものです。

誕生日は母と父に感謝をする日。

父との会話を楽しみ(会話になっているのかいないのか⁈)

おでこから眉間を触られ、

指で指圧のように押されました(笑)

帰省する度にできない事も増えて来ますが、

目の前に居てくれること、

食事をする際に雛鳥のように口を開けてくれること、

『おい』と声を掛けてくれること、

目が合うこと、

耳が聞こえること、

薬を口からプッと吹き出すこと。

家族や大切な人が居てくれることに、

心から感謝の気持ちが募ります。

この歳も、

誰かの望む私の人生ではなく、

我がままに(我がの想うがままに)

私が自ら望む人生の幸せを一つずつ集めて活きたいと思います。

メンタルコンディショニングベーシックコースもスタートして、

共に望む未来を幸築して行く仲間が集いました。

今迄生きてきたそれぞれの知識やスキルや経験が、

誰かの助けになり、希望になり、癒しになり勇気になります。

そんなそれぞれの価値を活かし、

思う存分面白い人生を共に歩めるこれからがとっても楽しみです♪

そして、

毎月開催の『エアロ&コアバランス』も楽しくて、

レッスン後の集いも更に楽しくて、

出逢いと繋がりに感謝です。

※2月〜時間帯が変更になりました。

18:25〜19:55への変化となります。

全身運動で汗を流し、

心と身体を整えて行く時間は気持ちいい♪

倉吉市の方々に是非ご参加いただきたいと思います

。

最後に、

先月の中学校での特別授業について記載されていたようです。

授業を観覧されていた方からのご縁も広がりそうで本当に有難いです。

2025年も後1週間でひと月が過ぎようとしています。

この歳も更に私を楽しみながら、

ご縁のある方々それぞれの幸せに貢献して生きます。

この歳もどうぞ宜しくお願いいたします。

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ お知らせ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎

あなたの真の幸せとは何ですか？

毎年年明けに、

これからの一年を考える目標設定セミナーを開催しているのですが、

今年は自分自身の幸せについて考える時間にします。

ある質問をする事で、潜在意識の言葉が聴けるワークも加え、

大切な大事にしたいこと、もの、人を感じていきたいと思います

リアル参加は満席の為、

オンラインでのご参加のみとなります。

お申込みはこちら↓

あなたの幸せな2025年を想像する講座

activepage.jp

EXPRESSION. オフィシャルホームページEXPRESSION.は、皆様の身体と心の健康を支え、活き活きと自ら楽しめる人生をサポートします。

expression.jp

是非、教育者(先生やコーチ、親も含め)、職場のリーダー、人財育成に関わる講師の方々にお越しいただき、

実際に現場で活かせていただけたらと思います。

そして、

リクエストいただきましたので、

又々来年も鳥取県でレッスンを継続的に行います♪

企業向け研修、健康経営サポート、人財育成、学校などの教育現場での授業や人間力を学心の授業や体験授業、目標設定やコミュニケーション等の目的別セミナー、講演会、個人セッションや、ママ友や友達同士のグループセッションなどのお問い合わせはこちらからお気軽にご連絡下さい。

最後までご覧いただきまして、

誠にありがとうございました

今日も明日もあなたにとって、

素敵な1日であります様に

誕生日に想うこと