学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、
それぞれの特性を活かし、
自ら幸せと思える人生を幸築していく。
未来幸築トレーナーの MANAMI です。
新学期が始まり、
初めましての1年生との初対面。
一目でみんな可愛くて一目惚れ♡
今期は外国人も多くて様子を見つつスタート。
初日はしっかりと授業についてのガイダンスをします。
先ずはこの授業の時間の過ごし方をきっちり具体的にルールを伝えないと、
ゴールがぶれてしまうので、
互いに成長を楽しめる時間について話します。
挨拶、授業態度、毎回の感想記入、グループ活動、テスト、掃除 など、、、
どうしてそれをするのか？ その理由やメリットと想い。
どうしてそれをしてはいけないのか？ その理由とデメリット。
知らないからやらない。
知らないから気付かない。
知らないから悪気もない。
互いの目指すゴールを明確にし、
当たり前を取っ払い、
一から確認して行きます。
授業が最後まで上手く行くか⁈は、
初日に決まる様に感じます！
学生とは特に心丸出しで関わります。
違和感のある行動には即状況を確認しますし、
それぞれの言動を観察します。
ちょっとした事にも敬意を払い、
気になる事は素直に伝え、
ストレートに叱ります。
その後は必ず理由を伝えます。
叱ると怒るは違います↓
叱る意味
相手にアドバイスや注意をすること
叱る目的
相手をより良い方向に導くこと
怒る意味
自分の感情をぶつけること
怒る目的
自分の感情を発散すること
私自身も間違ったことをしたら、
素直に謝ります。
困った事があれば素直に助けを求めると、
快く助けてくれます。
私はたまに、
学生に守られている感覚に陥ります。
その理由が解らなかったのですが、
どうも互いの信頼度や愛情が溢れている状態を、
実感した時に起こるのかも知らないと感じています。
今期は使用テキストの関係もあり良い機会でもあるので、
5教科分の配布資料を全部リニューアルすることにしました。
大変ですが楽しい時間♪
好きな仕事をしていると、
心痛む葛藤や理不尽な事や辛い悲しい思いになっても、
直ぐにトキメキ面白がれる。
辞めるよりも、
どうしたら目の前の問題を解決できるか⁈
創意工夫にワクワクする。
曇りの無い素直な状態でぶつかり合うことで、
更に関係性のステージが上がります。
自分勝手な操作や企み欲求は直ぐにバレるし、
信頼感は急激に下がります。
言葉と態度、裏表がある、日により変わる言動も、
一貫性が無いと距離が生まれます。
人間関係や言動は心が先と言いますがその通りだなぁ〜と思います。
好きな人からのお願いは、
無理をしてでも何としても叶えてあげたいと思いますが、
苦手な人からのお願いだと、
優先順位が下がってしまう可能性も…
心(潜在意識)が言動を司る。
毎年『好き』な人と出逢える環境に感謝です。
授業は学生と共に学び合える時間。
大好きな学生達が社会に出た時に、
心身共に健やかで、
一人ひとりの価値提供を幸せに実感して、
人生を思う存分面白がって貰えたらと思います。
卒業生のみんなは元気にやってるかなぁ〜。
今でもやっぱり愛おしい♡
あなたの好きで楽しくて、
逆風が来ても苦でも無いことって何ですか？
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今年も鳥取県でレッスンを継続的に行います♪
全身運動で爽やかな汗をかき、
身体の機能を整えていきます。
筋力、筋持久力、柔軟性、姿勢改善、心肺機能の向上、ストレス解消、心身共にリフレッシュ などなど、
楽しみながら健康寿命を延ばす時間を共に。
運動初心者、初めての方でも安心してご参加下さい。
最後までご覧いただきまして、
誠にありがとうございました
今日も明日もあなたにとって、
素敵な1日であります様に