住宅リフォームプロデューサー

+Comfortの髙橋真美子てす。
 
今日は、私の日常の中でよくあることの
お話しです。
 
そうだ、あれしなくちゃ!と
その場所まで来たけれど
あれ?何だっけ???
 
皆さん、こんな事ありませんか?
 
悲しいかな、私はよくあります( T_T)
 
やはり、これも老化現象なんでしょうね〜
脳ミソのトレーニングをしなくては
このままでは、危ない❗️
 
そこで最近実施していることです。
 
1.頭の中で思うだけでなく、声に
   出して言う。
2.声に出して言うだけでなく、繰り返す。
3.とても大切なことは、面倒でもメモする。
4.メモが出来ない状態の時には、ボイスメモ
   を利用する。(車の運転中とか)
 
最近では、かなり便利なアプリなどが
沢山あるので利用するといいですね^ - ^
いいアイディアが浮かんだ時は
すぐに何かに残さないとすぐに忘れて
ずっとモヤモヤショボーン
とんでもない時に不意に思い出したりして
タイミング悪すぎてメモ出来ず
また忘れてしまったりしてハートブレイク
 
若い時は、身体が元気だから
体力で乗りきれたことや、何でも覚えていられた
けれど、年をとるとやはり同じようには
いかないことばかり( T_T)\(^-^ )
 
でも、知恵があるんですよ^ - ^
おばさんには!
経験から得た知恵!
 
物覚えはあれだけど
手抜きのポイントとか、優先順位の
付け方なんか結構上手ニコニコ
何より自分のコントロールが上手
 
自分に優しくなったのか?
いえいえ、自分を責めても何もいいこと
無いって分かっちゃっただけニコニコ
 
毎日楽勝なわけない
でも、やりくりを心得ているのが
おばさんの日常なんでしょうね〜照れ
{91328C6A-0706-4FAF-8D3A-10088AE786AC}
 
 
 

にほんブログ村 住まいブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村