体幹がー！

今週のBreakinは、
代行でGEMU先生☆


何回かお願いしてるので、
生徒達にもお馴染みさんです(^-^)o


見本を見せつつ説明の流れは、
Buster先生と良く似てます♪


ゴウダ君が挑戦してるのは、
この姿勢で、
腕一本で軽くジャンプしつつ回るワザ(多分…f^_^;)


腕力も必要だけど、
腹筋背筋が重要だぁ～(・・;)


いわゆる「体幹」が大事ですねぇ～(^。^;)