《ダイエットが原因による脱毛》
とある女性がダイエット目的で一日８００キロカロリー
と言う過酷なダイエットを三ヶ月続けたそうです。
その女性の毛髪データがあります。
先日、ブログで書いた『ヘアサイクル』
ヘアサイクルの休止期前頭の15% 毛髪が生えるまでの
休息時間（通常で二週間）
ダイエットをしていた女性の休止期が30%まで増えていたそうです。
栄養のない低カロリーで痩せる事はできる
しかし毛や皮膚の原料となるタンパク質が不足すると
髪の毛が正常に生えてきません。
この事から 肥満防止のための減食も健康上必要な
事もあるでしょう でも良質なタンパク質は減らさないように
した方がいいようです。