今日は昼前に起きてから朝食にと菓子パンをかじり、二度寝しないよう、飲み物も無くなっていたので散歩がてらコンビニへ行った。久々に真っ昼間の散歩、外はすごい暑さだった。
帰宅してからは洗濯物を干したりフクロモモンガのモモさん動画を編集してYOUTUBEにアップロードした。大勢の人に見てもらいたいなぁなんて思い始めて、今回は英語タイトルにしてみた。それと「外国人はBGMの無い動画に耐えることが出来ない」と何処かで聞きかじっていたのでwin10フォト機能の音楽を適当に選んでおいた。
その後18時に夕食作り開始、一人の時は蕎麦が手軽でちょうどいい。台所で立ち眩みながら調理するのが嫌だから出来る限り包丁を使わないようにスライサーとかで楽をした。軽く何度も立ち眩み「うーんうーん」と唸りながらも完成。
食後どうせダルくなるだろうからと、直ぐに後片付けを開始。洗い物をしていると立ち眩んだ拍子にマグカップを手元から滑らせてしまった。割れなかったから、まぁいいか。しかし刃物を洗う時は気をつけないとなぁ。
洗濯物は立ち眩みがあっても時間がかかるだけで危険は無いから良いとして料理はちょっと難易度高いな。
記録
天気 晴れ 月齢 13.7 中潮
最低気温26度 最高気温34度
気圧 1010hPa
活動量 1835歩
活動量 1835歩
血圧 11時 111 66 59 23時 109 64 79
体調 特になし
立ち眩み 小クラスが沢山、中クラス3回