明日のお弁当：春きゃべつとサーモンの彩り野菜塩麹蒸し

①　春きゃべつとサーモンの彩り野菜塩麹蒸し

　　　キャベツ、玉ねぎ、人参、サーモンに塩麹を混ぜて、アルミフォイルに包んでフライパンで20分

②　ジャガイモ＆アンチョビの簡単グラタン

　　　湯でジャガイモ、アンチョビ、マヨネーズを混ぜてチーズを乗せて焼くだけ

今日は、会社帰りに35分のウオーキングしたら、久しぶりの運動で疲れてしまった

来月の友達の結婚式＠ハワイのためにダイエット頑張るぞ！

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