明日のお弁当： 鮭ご飯と 春キャベツの炒め物

・鮭、たっぷり大葉、ごまを十穀米に混ぜたご飯

・春キャベツと筍のはんぺんの炒め物

・いり卵

・デザートはグレープフルーツ

手抜き弁当だけど、彩りもよく◎でしょう

iPhoneからの投稿