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福田 愛子です

 

 

 

 【両方を叶える方法】

土用が開けたら

植木を剪定しようと思いつつ

なかなか手が回らず放置していましたが

今日、やっとできたー♡

すっきり。

植物に触る時間って大事だー。

 

さて、

今日はAもBも進めていくという話を。

先日はやめる勇気の話をしたんだけど

今回は両方叶える方法。

(どっちなん😂)

 

 

我が家の高2の娘さん、

ダンスもピアノも勉強も全力投球です。

 

 

特に2月は、

定期テストが終わったら

ダンス講演会があり

その翌日にピアノ発表会がある

怒涛の1ヶ月です。

 

 

これ、ダンスやっていた人、

ピアノやっていた人は

聞いただけで「うっ」となると

思うんだけどさ(笑)

 

彼女はどれも頑張りたいのよね。

ピアノは、受験期にはいるので

さすがに今年でいったんお休みしますが。

 

そしたら、あとは

どうしたら上手くいくか?

時間をどう使えるか?

考えて動くのみ。

 

昨日も

学校→公文でテスト範囲を勉強

→ピアノ練習→塾

と大忙し。

 

だけど、

「できる」前提で行動するって

すごく大事ですよね。

 

これってね

小さい頃からの声かけがポイントですベル

なので、うちの子たちは基本的に

「できる」前提で動きます。

 

▶️テストがあるから野球/ピアノ練習いかない。

▶️時間がないから勉強できない

 

「点数悪かったら、野球やめようね」なんて言ったら

どこにも未来がないよね😭

 

ではなくて

テストも勉強も練習もやる。

 

このがどんどん

大きくなってくると思うのです。

 

でね、これは大人になっても

ビジネスをしてても同じです。

 

目標を持った時に

そこに関係ないことを

「やめる勇気」は大事だと思うの。

 

だけど、

やらない理由をつけて、

AかBかって選んでいたら

なりたい未来にはならないなと思っていて。

 

▲子供が小さいからできない

▲時間がないからできない、

▲無理したらしんどいからやらない

 

これでは、なりたい未来には辿り着かない。

 

ラブラブ子育ても仕事もうまくやる

ラブラブ時間はつくるために行動を変える

ラブラブここぞという時は頑張る力を持つ

 

AもBも両方うまく運ぶにはどうする?って

考えたら

どこか改善することになるので

伸びると思うんだよね。

 

 

筋トレと同じで

少し負荷をかけることで

どんどん鍛えられると

子どもたちをみて思ったのでした。

 

 



 

 

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 【生まれてきてくれてありがとう】

 

オレの14歳の誕生日でした。


14年前、雪国アメリカのミシガンで

スノーストームが来ないことを祈り


翌日、飛行機に乗ってヘルプに来てくれる母が

間に合うことを祈って

スカイプを切った夜、陣痛が。。。

 

朝方まで耐えて

陣痛の合間に娘のお弁当を作り


母は間に合わなかったので

朝5時に、夫の同僚の方にお願いして

3歳の娘を預けたのでした。

その時の娘の我慢してるお顔が忘れられない😭

(ミシガンの病院は幼児を連れて行くことはできないの)

 

 

そんな中、生まれた息子くん。

すっかり大きくなりました。

 

私の身長も抜かして

いつのまにかリーダーシップを発揮して

なにかといろんな委員長さん

 

 

野球にのめり込んでから

精神的にも成長してきたなぁと

頼もしく思う時と

 

まだまだ可愛らしいところも

残っていて

思春期ってこういうことを言うんだなと

親としても楽しませてもらってる(笑)

 

 

自由気ままな家族を

繋げてくれてるのは

愛情深いオレです。

 

 

今日のご飯は

オレの好きなものを並べました。

(いつもと変わらないご飯ってことね)

 

ケーキは、リクエストのオレオのチーズケーキ🍰

 



家族からは恒例

「オレの好きなところ14個🎁

伝えました♡

 

さ、14歳の1年、

野球も勉強も、遊びも

悔いのないよう楽しんでー👏

 

生まれてきてくれてありがとうー♡

 

 

 

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【やめる勇気】を持つ

 

先日の

﨑本 正俊さっきーさんとのライブ、

たくさんの方が見てくだり

ありがとうございましたー!!

 

アーカイブでもみました!とか

ご感想いただき

ほんと嬉しいー♡

 

みてくださった方が

すこしでもヒントになることを

お伝えできていたら嬉しいです♡

 

 

さて、ライブでね、

昔の私はあれもこれも頑張ろうと思って

けっこうカツカツに動いていて

大変だったって話をしたらね、

 

 

さっきーさんに、

その時に「何をしたの?」と聞かれたんです。

 

 

で、私は

「子どもたちに我慢させたくないし、

もっと子どもたちのケアをしたいから、

レッスンをいったん止めたんです」と言ったら、

 

その時の記事がこちら

(2016年って、、、爆  笑

 

「えー!それって

めっちゃ勇気いったんちゃう?」と聞かれて。

 

あー。確かにそうだったかもしれないんだけど

 

 

その時の私が何を思っていたかというと、

 

「仕事はまたできるけど、

子どものケアは今しかできない」

 

でも

「自分のやりたいことも続けたい」

 

 

子どもばっかりを

優先にしたいわけではなくて、

 

子どもにも我慢させない

私も我慢しない

そういう時間の使い方をしようっって

レッスンをいったん止めて

いろいろと立て直したのでした。

 

あのとき「いったんやめる」

選んでいなかったら

いまも苦しい中にいたかもしれないなー。

 

 

そんなことを思っていたら、

息子の最後のピアノの発表会の

動画がアップされてきて。

 



 

今や野球一筋のオレだけど、

実は5年生までピアノを

けっこう真面目にやっていて。

「オレのピーク」と言ってる❤️😂

 

 

だけど、

野球をもっと頑張りたいからって

ピアノは6年生でやめました。

先生が大好きすぎて

最後の日はポロって涙ながすくらい。

 

 

だけど、

「やめる勇気」を持つ事で

次のエネルギーに変わっていくんだよね。

 

 

あれもこれもやっていて忙しい。

手放せないー💦

でも変わりたい。

そう思うなら、

なにかを「やめる」勇気

持つことも大事ですよー!

 

何をやめたら良いかわからないと言う方は

一緒に選びましょう!

 

 



 

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子どもになにを見せたい?

 

夕飯の準備してたら

冷蔵庫に貼っている

8年くらいの前の写真を見て

 

「ママ、変わってないね」と息子

「いや、今の方がなんか垢抜けてて、いい感じー」と娘。

 

 

えー、嬉しいやないか。。。😭

 

 

38歳の当時の私と、

46歳になろうとしている私。

そりゃ、断然30代の方が若い。

だけど、今を生きるってことだったり、

自分を信じる強さはまた違ってきているなと思うのです。

 

 

この前は、娘が

「大人になって、ママのお弁当を食べても、

絶対にどれかわかる自信がある」

と言ってくれたり。

 

 

最近、子どもたちが褒めてくれるの。

めっちゃ嬉しいクラッカー

 

1番近くで見ている家族が

応援してくれるってになるなー。

 





子どもは愛おしいし、大切だけど、

 

ママになったって、

何歳になったって、

 

やっぱり自分の人生を生きるって大切だよね。

 

そんなことを

夕飯の準備しながら思ったのでした。

 

 

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 【それ苦しくない?】

 

 

 

一般的にタイムマネジメントって言われると

「いかに早くやるか」

「もっと効率的に」

と考える人が多いですよね💦

 

 

でも、女性がやれば苦しくなるんです。

 

なぜというと。。。

それは楽しくないからガーン

 

 

女性にとっては

 

好きラブラブ

楽しいキラキラ

嬉しいクラッカー

喜びベル

 

こういう気持ちがすごい重要で

心を殺して頑張ることもできるんだけど、

やっぱり続かないのよねダウン

 

 

もしこんなことができたらどんな人生になると思いますか?

子どものお迎えもストレスなくやって

旦那さんとランチしたり

家族で旅行を楽しんだり

栄養を考えた美味しいご飯を作り

自分の美容にも時間を使い

やりたいこともやる

そして、ちゃんと稼ぐ♡

 

 

お料理教室を始めたものの

なかなか上手くいかず

困っていた私ガーン

 

そんな私の強みを

違う角度から見つけて

開花させてくださったのが

コラボライブをさせていただいたさっきーさんです!

 

そう、私が自然にしていたことが

「時間をうまく使うこと」

だったのです!

 

ここから美ライフが生まれたのですーアップ

ぜひここからアーカイブを見てくださいね!

↓↓↓

 

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 【なんでわかってくれないの!?】

 

 

最近、人気な「ISD個性心理学講座」

 



 

 

リズムセッションを受けてくださったり

個性分析を受けてくださった方から

お申し込みが続いています。

ありがとうございます♡

 

講座で学ぶと

「なんでわかってくれないの?」

「なんでその行動になるの?」

「え、それって普通さー」

 

 

と思うことが

すっきりわかって

受講生さんが笑顔になっていくのが嬉しくて。

 

なので、私は講座がするのが大好き☺️

 

 

でね、たまたま、今日の夕方

母から「電話していい?」と連絡が。

 

こういう時は

だいたい、相談と言いつつ、

話を聞いて欲しい時なんだけど(笑)

 

母の個性を知っているから

母の話を「うんうん」と聞いて。

それから、母が思っているだろうなと思う事を

まとめながら返事をしていくの。

 

そうすると、

「あぁ、相談してよかった」

納得して電話を切ります。

 

 

とはいえ、母娘なので、

私もヒートアップしてしまうこともあって。

そうすると、横で聞いている息子が

「ママ、カームダウン」と言ってくれる(笑)

(ばぁばと私の個性を知っている息子)

 

 

ISDを学ぶ前は

🌕の母にたいして 

☀️の私は

母がいろいろと言ってくる事が面倒だーとか

母の当たり前を押し付けられるのが嫌だーと思っていた(笑)

 

 

どんな状態でも相手を受け入れることって大切だとは思うんだけど、

ただ受け入れるだけではなくて

その人のことを知って受け入れることで

我慢することも、ストレスもないので、

コミュニケーションの質が上がるんだよね。

 

 

ちなみに、父は私と同じ☀️なので

子供の頃からお父さんっ子でした。

 

今回の母からの相談も

「じーじと同じこと言うわー」と

納得していた母でした(笑)

 

あなたは🌕🌏☀️何グループ?

 

 

 

 

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 【みんなの笑顔が源なんです】

 

美ライフスタイルのみんなとリアルで会いたいよーと

新年ランチ会開催しました♡

 

アメリカや、横浜からも参加してくださって

ほんとに嬉しいです!

 

ありがとうございます!

美ライフを始めて3年目にはいるので、

まるっと2年、伴走させていただいている方もいて。

 

 

ほんとにみんなが変化して、

進化されるのが嬉しすぎますキラキラ

 

たくさんありすぎて

書ききれないんだけど、

 

 

最初は、

子どもや家族を優先

自分の気持ちにをしていたり

私なんてできないと

思っていたママさんたちが、

 

「私」を取り戻して

「やりたいこと」が見つかって、

「やりたいことをやってみる」ように変わってきて。

 

右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印

今までだったら、

用事が終わったら、

すぐに家に帰って、家事をしなくちゃと、

帰りにほんの少しお茶を飲むことすら

許可ができなかった方が、

 

 

今や、名古屋まで足を伸ばして

ランチ会に参加できるようにアップアップ

右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印右矢印

 

「第2の人生がすごく楽しいー!」

「ママ、なんか弾けたねー!!」と

子どもたちが言ってくれるの」

って。

 

//

めちゃくちゃ素敵じゃないですかー??

\\

 

ママが機嫌良く、好きなことしていたら

子どもたちだって嬉しいよねー!

そして、大人って楽しそうー!って

未来にワクワクしてくれると思うのです。

 

 

先日は、それをみんなが体現してくれていて

ほんとーに嬉しかったのです♡

ありがとうございます!

 

 

後半は、新年らしく

3ヶ月先のプランを📝一緒にワーク。

 

つい、細かく詰めてしまう私のおかげで(笑)

みんな具体的なアクションまで

書けてて素晴らしいー!

 

ほんとに楽しい時間をありがとうございました♡

また

ランチ会や、お茶会したいなー🫖

(みんなに会いたい笑

 

今回、体調不良や、

日程合わずで参加できなかった方も

またお会いできることを楽しみにしています。

 

 

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 【その人の今ではなく、「何をしてきたか?」を見る】

 

 

先日の高2の娘の三者面談での話。

すごく素敵な先生で

娘の良いところをいつも話してくれるんだけど

 

夏の面談の時に

娘が自信を持って英語を使っている

と先生が言ってくださってね。

 

その時に私が

「それは彼女の努力の賜物ですよね」

言ったことがあって。

 

今回の面談で

「お母様のあの言葉がとっても印象的で忘れられないんです」

と言ってくださって。

 

 

先生にどんな想いがあったのかは

分からないんだけど、

 

私は、娘の努力なしに

今の学力はないと思っているので

あの言葉が出たと思うのね。

 

帰国子女🟰英語ができて当たり前

なイメージが強いけど

 

 

そりゃ、一般の子に比べたら

できるかもしれないけど、

 

高いレベルに伸ばしていくには

それなりの努力がいるんよね。

 

 

小学3年生で帰ってきた娘は、

小5で英検準1をとったけど

エッセイだって、

スピーキングだって、

英語だけじゃなく

準1の内容を理解するための

国語力を伸ばすことも頑張ってきた。

 

そうやって積み上げてきたことが

今の彼女を作っていて

それが彼女の自信につながっています。

 

 

これって、ビジネスでも同じだよね。

 

あの人すごいよね!と

今を見るのはもちろん良いし

目指すのは素晴らしいこと。

 

だけど、そこと比べて落ち込むのは

ナンセンス。

 

学ぶべきは、

その人がやってきたこと。

何を、どうやって、積み上げてきたか。

ここから学べることなんだろうな?

自分だったらどうしたらいいかな?

 

そう考えて行動を起こすことが大事。

 

冬休みもスポーツに勉強にイベントに

忙しい子ども達をみて

思ったのでした。

 

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 こんなこと思ったことないですか?

 

うずまき「あの人ってなんて自分勝手な人なんだろ」


 

うずまき「フツー言わなくても分かるじゃん!」


 

ガーン「また私、怒らせちゃった…」



 

そんなふうに、

人間関係やコミュケーションで

悩んだことはないですか?

 

 


 

どうして人間関係って

こんなに悩むんでしょうね?


 

多くの場合、

自分の常識は相手の常識と同じ

どこかで思っているからだと思うのです。

 

まずは相手の常識を

理解し合うところから始めるといいですよね。

 

 

うんうん、そりゃそうだー!

 

なんだけど、

日本は、アメリカのように移民が多い国ではないので、

日本に住んでいると、

ほぼ日本人としか接点をもたないですよね。

 

なので、この感覚って分かるようで

実はぜんぜん分かっていないのです。


 

日本人というくくりではなくて

みんな違う動物だと思ったら

コミュニケーションが

すごく楽になるとおもいませんか?


 

例えば、

チーター🐆に子守熊🐨(コアラ)ちゃんが

ユーカリの美味しさを

力説してもわかんないし、


 

猿🐵にライオン🦁が

狩りの仕方教えたってできるわけない。


 

相手が自分と違うことを知り

相手のタイプを理解するだけで


 

相手の言葉や行動が許せたり、

「なんで??」が理解できるようになって

人間関係がとてもスムーズになるのです。


 

それだけじゃなくて、

自分の困った行動とかも理解できて

自分を愛せるようになるよ。


 

 

『ISD個性心理学』って、

「統計学」という学問だから

誰でも学べて、

誰でもすぐに使えるもの!

 

私は自分の子どもとの関係を改善するだけじゃなく

仕事にも生かせるようになりましたハート


たとえば、お客様の個性に合わせて

商品説明やLPを作ったり

 

チーム体制を作る時に

スタッフそれぞれの

強みを生かして組織のバランスをよくしたり。


 

家族や恋人とのコミュニケーションや、

ビジネスパートナーを選ぶときとか、


 

生年月日がわからなくても、

「この人、ペガサスっぽいなー」

とか予測すると

なんだかなーという店員さんにも

腹が立たない。


 

飲み会や友達とのランチ会の席なんかで

ちょっと見てあげると、

「私も、私も」って

人気者みたいになれる♡


 

ISD個性心理学で悩みを無くして

自己愛を高めてあげたりもできちゃう。


 

こう聞くと、

『ISD個性心理学』ってすごくないですか?

 

久しぶりに1月、2月で講座を開催します!

 

初級と中級のセット講座では、

個性意外にも、

思考、特性、役割、レール、

バイオリズムまで学べて

セット特典もあるのでとってもお得ですー!

 

<日程>

初級+中級のトータル講座です。

全4日間でISD個性心理学を学びます。

 

*初級講座オンライン(Zoom) 

 1月17日(水) 9:00〜13:00

 

*中級講座オンライン(Zoom) 

 1日目 2月5日(月) 13:00〜16:00

 2日目 2月6日(火) 13:00〜16:00

 3日目 2月7日(水) 13:00〜16:00

   

【価格】

初級+中級112,200円(税込)

トータル講座でお申込みの場合は、を無料でプレゼントがあります。

(インストラクター資格認定料別途11,000円)

 

トータル講座で受けていただくと

テキスト代6,600円+

 

 

初級講座だけ受けたい!と言う方も

ぜひどうぞー!!

 

お申し込みはこちらから♡

 

 

 

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 ずっとご機嫌でいるなんて無理だから!

 

仕事もご機嫌にして

ママも完璧でいるために

毎日、ムチを打ちすぎかも!?

 

そんな風に自分に厳しいママさん、

お子さんに優しくできる??

 

まずは自分を満たさないと

家族に優しくなんてできないだからー❤️

あなたが大切にしたいことなんですか?

 

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