本気の女性を応援するエイジングケアサロン
Brownieの中村香織です
先日7日間に渡り、「食べながらファスティング」を
実践いたしました
私が行ったのは、写真のような内容で、＋魚もOKな
美膳食のコース。
身体に良くないNGフードを摂らないというもの。
NGフードとは
・小麦粉
・カフェイン
・アルコール
・加工品
・乳製品
・肉
・質の悪い油
・砂糖
・菓子類
などです。
３食しっかり食べて身体の中をデトックスする
期間でした。
元々、お酒も好きだし外食も好きなので、
気をつけていても食生活は乱れます
たまにデトックス週間を設けることは
身体を老けさせない、病気にならないうえでも
とっても大切なことです。
定期的に「食べながらファスティング」を
行っていきたいと思います。
一緒にやってみたいという方は
随時募集しています
只今、15周年キャンペーン中です
美しく健康であるための【栄養カウンセリング】も
受けられる追加オプションもありますので
この機会にご体験くださいね
BROWNIE MENU
ボディトリートメントコース
骨盤彫刻術🄬～美子宮デザイン～
頭蓋骨調整ストレッチ
オプション(リヴァイセルボディ・骨盤彫刻術)
AEOSフェイシャルコース
コンサルテーションコース
９月のご予約可能日
１日おひとり様限定です。
お好きなスタート時間をおえらびください。
他の時間をご希望の方はご相談くださいませ
９月９日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月１２日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月１３日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月１７日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月１８日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月１９日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月２０日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
９月２４日 １１時～、１２時～、１３時～、１４時～
http://www.color-healing.info/
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