現在、腰痛と左大腿部の神経障害性疼痛のケア中です

神経障害性疼痛に関しては、治癒は難しいらしく

これから長く付き合っていかないといけない症状(病気)の

ようです

 

発症はこの時 → 

経過はこちら → 

 

であれば、同じような症状の方にも参考になるか

わかりませんが、私なりのホリスティックなケアを

シェアしていきたいと思います

 

 

 

美容法として海外セレブもご用達のエプソムソルトは

みなさんご存知かもしれません

 

エプソムソルトはソルトという名前がついていますが、
塩は一切入っていません
成分は硫酸マグネシウムです
 
経口摂取のマグネシウムだけではなく、
入浴剤として外側からも痛みを緩和します
 
ケイシー療法では、関節痛のケアにおすすめされていますが、
欧米では、腰痛といえばエプソムソルトというくらい、

入浴剤として浸透しているようです

 

マグネシウムは神経伝達の調整をしてくれるので、
神経痛にも良く、ゆっくりと入浴してみました
 
入浴時間は20分とされていて、カラスの行水の私には、
少し辛抱がいるようです
半身浴でもOKということなので、全身と半身を繰り返しながら、
15分ほどでギプアップ
 
それでも、たくさんの汗をかいて身体も温まり
腰も幾分か軽くなりました
 
翌朝起きてみると、ものすごく調子が良く、
もっと頻繁に活用しようと思いました
 
お風呂の入浴剤としてだけではなくて、
足湯や手湯としも使えます
 
私はテンプルビューティフルさんで購入しましたが、
Amazonなどネット通販でも購入できます
 
香り付きの種類もいくつかあって、
アロマバスを楽しむのも良いですね
 
疲れた時や、少し腰が重いと感じた日は絶対に
エプソムソルトのお風呂にゆっくり浸かると
回復が早いと思いますので、常備をおすすめします
 
もう少し良くなったら、マグネシウム泉の温泉にでも行きたいな
 
 

HPhttp://www.color-healing.info/

 

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