皆さま、お正月はいかがお過ごしだったでしょうか?

今日は松の内、年が明けて1週間経ちましたね
 
 
私は元旦に家族でゆっくり過ごし、セルフヘナをして、
2日は家族で初詣
4日から主人と温泉旅行に行くはずでした…ショボーン
 
そうです…行くはずだったのですが、元旦の夜から腰痛を発症
2日からは激痛に変わり、その痛みは左足へ移行ガーン
 
激痛で眠れず、痛みを耐える身体中が
筋肉痛になりそうなくらいえーん
 
痛み止めの貼り薬も飲み薬も効かない中、
左足の鼠径リンパ節が熱を持っていたので
ひたすら冷やしました
 
歩くことも座ることもできない状態を脱したのは5日頃で、
ようやく座ってご飯が食べられるようになりましたアセアセ
 
というわけで、セルフヘナも初詣も旅行もみんな
取りやめになりました笑い泣き
 
座れるようになったので、6日にようやく病院へ
れが2020年初外出となりました笑い泣き
 
そして今日も検査のため病院へ
ついでに松の内なので神社にお正月飾りをお焚き上げに
持って行き、ようやく初詣ができました
 
引いたおみくじは大吉
 

ブログを読み返してみると、2014年から7年中6回は大吉、
1回は中吉
いつも護られていると感じています
 
今年はこんなおみくじも
 

女神さまみくじ
弟橘比売命(オトタチバナヒメノミコト)
 
【健康】無茶をしすぎないように
 
だって…
 
 
 
今年は年明け早々健康であることのありがたさを身に染みて
感じるスタートになりました
 
そこで、今年の目標です音譜
 
① もう一度生活や習慣を見直し、
  いつまでも健康でいられるよう生活していくこと
 
50代は、今までのように生活していても同じように回復はしない
今年は何か続けられる運動を始めたいと思います
 
 
② クラニオセイクラルタッチを通して身体への探究を深める
 
今回も腰痛にはセルフで仙骨のケアをしていました
おかげさまで腰痛は軽減したのですが、
左足の痛みが長く続きました
なぜそんなことが起こるのか、身体のことがもっと知りたいです
 
 
③ 専門分野の知識を深める
 
どちらかというと広く浅い知識だったので、専門分野に特化して
もっと探求してプロフェッショナルになりたいと思います
 
まずは待ち時間の長い病院のお供にこちらを持参
 
 
自分にできることを自分のペースでやっていきます
 
今年もよろしくお願いします
 
 
 
 

snowもよろしくねラブラブ

 

 

 

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