アートセラピー
「心の〇〇〇〇模様」を
オンライン開催しました！
このワークは、
貼る時間が長いので、
軽い瞑想状態にもなれたり。
無心になって出来るのが、
とっても良いところだなと
やるたびに感じます。
貼っている時に、
いっぱいいっぱいお喋りも
しました。
麻由美さんのご感想を掲載
させていただきますね。
※お写真及びご感想の掲載は、
ご本人様の了承を得てUP
しております。
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麻由美さん
色々喋りながら貼っていて、
本当にそう思ってるんだなと
思いました。
言葉で表現するのは、ちょっと
苦手だけど、こうしてアートして
感覚を使って表現できるのも
毎回いいなと思います。
何より自由なのもいい！
いっぱい色んなことが
重なっていて、そんな
今の自分を出せた感じです。
昔と違って、対処する力が
ついてきているなという
ことも感じました。
前は恥ずかしくて
聞けなかったけど、
分からないことは人に聞けば
いいんだな～と思えるように
なったこととかがでてきました。
今改めて出発の時だなとも
思います。
このタイミングで受けられて
良かったです。
―――・―――・―――
アートは感覚で表現できるところ、
ほんとに良いですよね～。
今こういう気持ちっていうのも、
言葉だと一言で終わったりするのが、
色線形だと、より表現できる不思議さ。
アートが補ってくれるようですね。
アートって、ほんといいな♡
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
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