頼る力が育つと生きる力も育ってるよ | あなたのままで幸せになる! 明石・神戸市西区 カウンセリング ヒプノセラピー 人間関係の悩み解消 うつ症状改善

あなたのままで幸せになる! 明石・神戸市西区 カウンセリング ヒプノセラピー 人間関係の悩み解消 うつ症状改善

《明石神戸市西区》うつ症状、人間関係の悩み専門カウンセリング ヒプノセラピー
カウンセリングサロン リアルセルフのブログ

カウンセリングやヒプノセラピー、心理学講座、人間関係、うつ症状の悩みについて。過去にうつ病だった夫との生活など綴っています。

ご訪問ありがとうございます。

 

うつ症状人間関係の悩みに
あなたの本当の気持ちや答えを知らないこと
無自覚な自己否定感が

関係していることをご存じですか?


《明石・神戸市西区》うつ症状人間関係の悩み専門
カウンセリング ヒプノセラピー リアルセルフ
ラブラブ

 

こんにちは。

 

心理セラピスト澤田です。

 

 

先日、久しぶりにお会いするクライアント様が来られました。

 

半年ぶりなので、すっかり印象も変わられていました。

 

お会いしない間に落ち込むこともあり

 

もしかしてカウンセリングに通っていた時の自分に戻ってしまったのではないだろうかあせるはてなマーク

 

と少し不安に感じられたそうです。

 

 

 

皆様、落ち込むことがあると逆戻りしてしまったかのように感じられることがあります。

 

もちろん、カウンセリングに来ていただいている時にはそのようになることもあります。

 

一歩進んで二歩下がるような時もありますが

 

いったん進んでしまうと、もう前の自分には戻れなくなる時がやってきます。

 

 

お話をお聞きすると、悩みになることや心配することは似ていました。

 

でも、その後が違いました。

 

思うことも行動も違っていました。

 

 

 

ですので、お話をお聞きして

 

前のご自身とは違いますね

 

とお伝えすると

 

自分でもどこかでそうは思っていましたDASH!照れ

 

と安心したご様子でお話してくださいました。

 

 

 

確かに落ち込む自分を感じると、元に戻ってしまったかのように感じてドキッとしますよねあせる

 

心や意識は目に見えませんから。。。ニコ

 

 

新しいお仕事にも慣れて、目標も持っておられて

 

周囲の人にも恵まれて・・・!!

 

以前とは別人ですね、とお伝えすると

 

確かに…確かにそうですね

 

と感慨深く言われました。

 

 

ご自身の変化・成長後にカウンセリングに来られるかたは少ないのですが

 

時々確認に来られるかたはおられます。

 

このような姿を見せていただけることは、何よりも嬉しいです。

 

 

 

落ち込む日も自分と相談・大切にしながら

 

周囲の人に頼りながら

 

乗り越えていける力を持たれたことを見せていただきました。

 

 

カウンセリングが必要な際にはセラピストにも頼ってください。ラブラブ

 

 

悩んでいる時や困っている時に、頼ることは難しいのです。

 

頼りすぎたり、頼らなさすぎたり・・・きちんと頼ることが難しい状態です。

 

頼る力は生きる力です。

 

 

 

うつ症状や人間関係でお悩みの時は、ぜひご相談ください。

 

お話をお聞かせくださいね。

 

お越しをお待ちしております。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございましたニコニコ

 

カウンセリングのお申し込みはこちらです
(ご自宅からオンラインで受けていただけます)

 

ラインから24時間受付中です。

お得な情報も受け取ってくださいラブラブ

カウンセリングサロンリアルセルフ友だち追加
 
あなたのお話をぜひお聴かせくださいね。
 
《明石・神戸市西区》カウンセリング ヒプノセラピー 人間関係の悩み解消 うつ症状改善 自己肯定感
LINE公式アカウント 友達募集中!