映えない食事 | 心と姿を整え 軽やかに 人生をめっちゃ良くする方法を発信 大阪堺市北区 ⭐️シロアオイ

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潜在意識コーチ
シロ アオイです(^-^)

心と姿を整え 軽やかに
人生をめっちゃ良くする方法を
発信しています💗


2月&3月は筋肉強化月間💪

4月からの日程が何も決まってないから
何も準備ができない爆笑

↓インスタグラムから
インスタも色んな機能があって
使いこなせてない事実

トレーニングの翌日は
ホットヨガへ🧘‍♀️

マスク😷着用ホットヨガは
呼吸困難になりながら なかなかハード

あまりアップすることないけど
ホットヨガの日のお昼御飯

映えない食事


野菜スープ←作ったやつ
豆腐に納豆かけたやつ
塩焼き鳥
ミスドのドーナツ
バナナ

バランスいいのか悪いのか
わからんご飯

ちょっとカロリーとりすぎだな

そうそう、
私は食に対して興味が薄いのである。
だから食事系の写真も少なめ

こだわりの食べ物もなし
特に好きな物もなし
嫌いな食べ物もなし

結婚してるから
食事を作ってるだけ😅

主人は食に興味ありありで
大食いなもんですから
たまにストレスたまる私。

ずっと食事を作り続けなあかんのやなぁ😣
老後はお弁当頼もう🍱

そしてストレスの原因はこれもある。
大食い番組📺️

大食い系のテレビほんまに無理😂
ギャル曽根ちゃんが嫌いなわけじゃなくてね
食べ物を食べる姿に
何も共感しないねん。
そんな無理して食べんでええやん。

色んな事情で 食べたいのに
食べられない人もたくさんいるのにって
思ってしまうの。

そんなん思わない?😝

体動かして 全てを忘れよう🙈





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TEL:090-1137-2781 受付10:00