「夫婦喧嘩は犬も食わぬ」ということわざがあるけれど
発端はささいなことで、すぐ仲直りできる、なんて
甘い、甘い、と思いませんか
夫婦喧嘩でエスカレートして、激怒した夫さんは
一週間、いや、それ以上、
口をきいてくれないこともザラ
一度怒らすと、面倒くさいのよ…
という嘆きはありませんか
\全く、/自分だけが正しいと言い張る夫さんに、
ずっと対抗しているのも、しんどい
なぜなら、
夫さんとは、話し合いができないことを、知っているから!
言い合っても、意味がないなら
早く、夫婦喧嘩を終わりにしたいと
「はい、私が悪かったです」と折れる/同調する/謝る
すると、「本気で、謝っていない!」とか
「本当に、何が悪かったのか、わかっていない」とか、つっかかってくる…
あ~もう、本当に嫌になる!
と、ムカつく気持ちを、それでも我慢して、
子どもの手前、仲直りしたいのに、
オマエはきちんと理解していない、またやる!とか、偉そうで
しんどい、しんどい、しんどい!!!
そんな不本意な、屈辱的な
消耗するだけの夫婦喧嘩とは、さよならしよう^^
口うるさい夫さんに、効く一言は、
「なるほど」
\一旦、受け止めることが大事/
つまり、夫さんの主張に対して、あなたは「?」と、思っても
「なるほど」と受け止めてから、自分が言いたいことを話すのである
「なるほど」とあなたが夫さんの顔を見ていうだけで
夫さんには
なるほど!あなたの言う通り!
\さすが、私の夫さん!/
と聞こえるのです^^
落ち着いた口調で、言ってもいいし
軽く「なるほどね!」と言っても良い
普段の会話なら、「な~るほどっ!」とお茶目に言っても、
効果があるかも!
良い気分♡になった夫さんは
妻は俺のこと、よくわかっているなと
安心します
そうなんです!
俺が正しい!!!!!と怒った目を見開き、怒鳴ってくる夫さんは
あなたが、脅威なのです…
「男子(だんし)家(いえ)を出いずれば七人(しちにん)の敵(てき)あり」
なんて、ことわざもあるくらい
夫さんは、いつも戦っているので、
何か一つでも、セルフマネジメントを脅かす事態が、発生すると
全力で、自分の正しさを主張し、防衛する傾向がある
ですから
大丈夫、安心してね♡
を伝えると良い^^
今伝えたい妻の主張は、夫さんを脅かす要因にはならないし
夫さんが、間違っているといっているのではない
ただ、○○という場合においては、
別の考え方ややり方も、試してみる価値はあるかもしれないので、
ちょっと聞いてほしい!と伝える
夫さんは、常に自分だけが正しいと思っていて
聞く耳を持たない場合
妻の話しを聞いて、納得してしまうと、自分が間違っていることを、
認めることになってしまう…という、懸念があったりする
間違っている…
それは、妻であるあなたが、考える以上に
夫さんにとっては、恐怖の烙印^^
何が正解なのか、いろいろ調べて、検討して、
客観的にも、主観的にも、判断して、
自分の心にその正しさを確認までして
選りすぐりの行動をとっているはずなのに
\間違い/
なんて指摘されたら、受け入れがたい
「自分だけが正しい」と思っている夫さんと
夫婦喧嘩に、なるのは
あなたも正しいのか、正しくないのかで判断する価値基準を、持っていて
もしかしたら、それがぶつかり合っていることがある
実は、何が正しいかは、
立場によって違う
事実をどう見て、どう対処するかは、個人の自由
それを踏まえて
対処する余裕を持つことで、
夫婦喧嘩がエスカレートしていくことを、阻止できます
夫さんは、そのことに気づけず
何か一つでも、自分の非を認めてしまったが最後、
どんどん、浸食されていくような
自分がこれまで築き上げてきた価値基準が、
全否定され、それを認めてしまうような
恐怖を、抱きがちなので
夫さんとは違う、妻の意見や行動を認めても
夫さんが脅かされることはない、という安心を提供すること!
そんな大げさな、とは思わずに^^
自分の正しさが否定されるのはきついよね、
と心の中で、共感してみるのが良い◎
あなたなら、できる♡
もし「なるほど」と受け止めることに
抵抗を、感じるときは
自己肯定感を高めることで、
理想のパートナーシップで、愛し合う夫婦になれますよ
離婚の危機を乗り越えるために、
我が家の場合はどうすれば良いの?にお応えします!
夫婦喧嘩の口論はしんどい!
エスカレートを阻止できる一言
「なるほど」
あなたの素直力は彼にとって魅力的
あなたのハッピーにつながっていきますように
●雑誌掲載
➡自分の素直な気持ちを大切にして元気になる♡サロンとして紹介されました。
●お問合わせ・お仕事依頼
いいね!、ペタ、フォロー、
ポンと1クリックなど
本当にありがとうございます。
更新の励みになります。
とっても嬉しいです ≧(´▽`)≦
最後までお読みいただきありがとうございます。
また読みにきていただけると嬉しいです。
山田奈生子 素直力ラボラトリーNo.221