日常の業務の根幹にあるものを

究極まで掘り下げていくと

健康な身体」となります。

 

 

健康でなければ、

そもそも仕事もできませんし、

私たちのお客さんも

基本的には健康でなければ、

サービスを利用できません。

 

 

例外的に、

医療業界では病気の方に需要があるため、

病気の人を求めています。

 

病気はかかりやすい人、

そうでない人などいますが、

大抵の場合、体調不良は誰にでも訪れます。

 

 

私の周りに1回も風邪を引いていない、

という人がいますが、

その人は例外でして、

残念なことに

風邪を引いたことがないから、

風邪を引いたことがある人の気持ちが

分かりにくいのです。

 

 

 

 

 

さて、本日のマインドセットは

健康に感謝しよう、です。

 

 

ビジネスは、

私たちの健康状態に影響を受けます。

 

 

ある程度の

ビジネスの規模間(従業員がいる感じ)だと

体調を壊していても、

大きな問題は起きずに進むかもしれません。

(もちろんあなたの体調を壊したときの

復帰までの長さにもよるでしょうが……)

 

 

 

体調を崩さないに越したことはありません。

 

 

首の張り具合はどうですか?

お腹は大丈夫ですか?

頭痛は起きてませんか?

目の疲れに気付いていますか?

膝の具合は問題ないですか?

呼吸をするときに吸いにくさはありませんか?

などなど、

今日は自分の身体に注意を向けていきましょう。

 

 

小さな変化も見逃さない、

そんな姿勢で健康になりましょう。

 

 

ちなみに健康状態を意識していくと、

精神状態も整ってきます。

 

 

瞑想もお勧めです!