こんにちは。
女性専門心理カウンセラーの
はやみふみこです。
さて、４月半ばから時差出勤で
８時までに会社につくように、
家を６時半前に出ています。
起きる時間はこれ以上早くできなかったので、
起きる時間は変えずにやることを減らしました。
で、家に帰ってから１時間余分に時間があるはずですが、
なぜか夕方の一時間は朝よりも使い方が
うまくなくって消えてしまってる気がします。
結果、
なんだか何も出来ないということになってしまいました。
ということで、
時差出勤は感染のリスクは減らしても、
免疫力下げてる気がするのでやめることにしました。
ちょっと時間に余裕を持って５月は過ごしてみます。
実際五月上旬は家にこもることになるので、
ゆっくりゆっくり過ごそうと思います。