毎日毎日 暑い日が続きますね こんな時期は皆様無意識に 体を冷やしがちです でも、暑いからと言って体を冷やしてしまうと 代謝ダウンや血行が悪くなったりと いいことはありません 暑い時期こそ からだの冷え にはお気をつけください I美