皆さんこんにちは🎵
アートセラピー＆コーチングで
大人も子どももハッピーに
幸せ子育てクリエイター
ココロンです❤️
いつもご覧いただき
ありがとうございます
昨日は
障害者支援施設にて
毎月恒例となりました
アートセラピー活動をしてきました✨
今回は曜日が変わっての
初めての開催でしたので
どれだけ集まるかな～という心配はよそに
たくさんの方々にご参加いただきました
実はこの施設では
パステルアートが一番人気とのことで
この日の為だけに来てくれる方も
いらっしゃるそうで嬉しい限りです
なんとなんと
私達の活動を
施設の広報誌にも掲載してくださいました✨
さてさて
今回も………
牛乳パック大作戦！から
ということで
私設の方のご希望で
牛乳パックを使ったアートに挑戦
季節も秋になったので
秋の風を感じていただき
それを表現してもらいました
秋の風を
体で感じ
匂いを感じ
肌で感じ
感覚を研ぎ澄ませます
同じテーマでも
表現はまさに十人十色
思いや感じた事を
言葉で言い表せない感覚を
色や形で表現することは
体と心の思いを同調させ
感覚を研ぎ澄ませ
心と体のバランスを保つのに
とっても大事なこと✨
特にこどもは
言葉が発展途上のため
言葉で表現できない
感情や思いを表現することは
とっても重要
なのでアートは
子どもにもとってもオススメ！
アートセラピーの中に
コーチングやカウンセリング要素を
織り混ぜたプログラムを何度か体験し
体と心が自然と繋がることで
精神のバランスを整える
訓練にもなります✨
今回も
独自のプログラムを組み込みながら
思いや感覚を引き出し
表現していきます
後半はお楽しみ！
ハロウィン🎃をテーマに制作🎵
色も配置も数も
自分で決めて
自分だけの表現をしていきます
こーんなステキな作品の
出来上がり～😍
今回はいつものスタッフがお休みのため
もも・ぷらすの
他のメンバーにも手伝ってもらい
無事開催することができました！
同じ学びを共にした
セラピスト仲間ということもあり
声がけやサポートは完璧！
本当に素晴らしい仲間に恵まれて
嬉しくて幸せです
本当にありがとうございました！
みんなのおかげで
今日も楽しかったー
アートセラピーは
大人はもちろん
お子さんにも
とってもオススメ✨
(↑過去記事とリンクしてます)
)などなど
他にも
まだまだアートセラピーには
たくさんの可能性が
秘められています
もっともっと
世の中に馴染んでいって欲しいなと
考えています
今日も
楽しく素敵な時間を
ありがとうございました
それでは
今日はこの辺で…
アートセラピー(芸術療法)は
言葉によるセラピーよりも
心や感情を表現しやすく
はっきりとした言葉では表現できない
複雑であいまいな感情でも
そのイメージを表現できます
自由な自己表現の中で
自分の内面と対話をし
自分の本当の感情に気づいていくこと
ここに
アートセラピーの可能性は
秘められています
そしてそして…
これにはやっぱり
専門の知識をもつセラピストが
自由で安心安全な場を
しっかりと作り上げること
実は
これがとっても重要です
ココロンの
アートセラピー講座では
アートセラピーのノウハウを
しっかり身に付けた
専門のスタッフが
安心安全な癒しの空間を
提供しています
皆さんも
是非一度体験しに来て
くださいませ
